去除晒斑的好方法？

人的皮肤之因此会长雀斑，是因为皮下色素的堆积和聚集。而皮下色素要聚集，其中绝对少不了紫外线的作用，晒斑是不能自己消退的，如果不做好防护，也不注意淡化，可能会加重斑点的颜色，甚至使范围扩大，平时要注意防晒，隔离紫外线，若是一些小斑点，是会慢慢自己消退的。但消

要去除晒斑和雀斑，首先要防止暴晒，可以采取物理防护措施，如戴帽子、套袖遮挡阳光，可以擦防晒霜。药物治疗一般以局部外用药为主，可采用炉甘石洗剂、薄荷炉甘石洗剂。如果症状严重，表现出水疱、糜烂等要给予抗组胺药物治疗，如氯雷他定、西替利嗪、维生素C、钙剂等。如果

这种情况要看是哪种颜色的，若是黑色褐色，可见于日晒多，色素沉着，色素斑造成。可以使用氢醌霜，新维生素e霜等药物治疗，也可以到医院皮肤科就诊，根据病情采取激光治疗。平时要注意皮肤卫生，防止日晒，防止表现出色素沉着发生。此外可以适量多吃含维生素c多的水果。

去日晒斑的方法有很多，比如从食物中每天早上空腹喝一杯蜂蜜加柠檬的水，这样可以缓解皮肤上的日晒斑，此外也能吃一些含有维生素的水果，比如猕猴桃，黄瓜这些水果可以抑制黑色素的形成，可以帮助去除日晒斑，在日常生活中还要防止一些辛辣刺激性的食物，防止熬夜和日光照射，

面部受到紫外线的照射后，晒斑一般会慢慢消失，但仍有一小部分晒斑不会留在皮肤上。所以，为了避免脸上晒伤的色素沉着，最好是在夏天结束后，迅速清除脸上的晒伤，可以彻底消除脸上色素沉着的可能性。多吃含维生素的食物可以消除日晒斑。柠檬汁去除太阳斑。保湿肌肤可以消除日

晒斑一般指日光性皮炎，患者需要做好防晒措施，出门涂抹防晒霜，佩戴遮阳帽，穿防晒衣，以免再次晒伤。对于轻微的晒斑，通常在数日内自行消退。患者可以敷补水面膜、涂抹芦荟胶，来镇静舒缓肌肤。患者还可以服用维生素C片，改善症状。如果患者晒伤严重，局部出现水疱，可以使

经常食用富含维他命C和维他命E的食物，如：猕猴桃、草莓、橙子、柚子、梨、菠菜、辣椒、番茄、花菜；富含维他素E的食物有：玉米、芝麻、蛋类、瘦肉、葵花子、大豆等。若已表现出晒斑，可尝试在洗脸水中加入2滴白醋，可刺激肌肤，避免黑色素在肌肤内沉积。

去除晒斑首先要做到生活中在紫外线暴露的情况下，需要及时涂抹防晒霜，必要时进行遮阳帽遮盖，避免皮肤过多的暴露在紫外线下，因此有效抑制皮肤表面黑色素的过度生成。对于已经形成明显的晒斑，可以借助激光美肤照射黑色素进行崩解，对皮肤正常的细胞不受损伤。

去掉脸上的晒斑的方法有很多，主要有以下几点：1、需要大量补水保湿，一定要用冷水滋润皮肤，能有效改善红斑炎症。使用芦荟胶或绿豆酱等产品，让受损的皮肤能补充水分，能有效应对晒伤。2、饮食需要吃水果、蔬菜等富含维生素C的食物。饮食要防止食物，防止吃牛肉、羊肉、鱼、

早晨洁面的时候，用温水兑上适量的白醋(半个小瓶盖，轻拍面部，让面部沾上醋水，过一分钟后用凉开水洗净。外出前要做好防护工作，不然会反复表现出晒斑的，外出前要选择适合自己的防晒产品，回家后要好好为脸部补充水分。番茄还具有保健护肤的作用，可以自制番茄面膜，也可以