产后需要催乳师开奶吗？

　　哺乳期能吃的具有催乳作用的蔬菜是丝瓜，并且丝瓜是一种很多见的蔬菜，其中含有的营养成分同样非常多。平时可以把丝瓜和加上鸡蛋一起炒着吃，也可以加些瘦肉煮汤吃，还可以加上草菇炖鱼汤喝，不仅味道比较鲜美，下奶作用同样也会提高。除此之外，平时还可以多吃一些黄豆猪

　　有些女性生产之后会表现出母乳不足或者乳汁排不出来的情况，这样的情况可以经过催乳师按摩来解决，一般产后24小时以内按摩催乳，在产后第三天再按摩一次，效果会比较好。女性产后如果乳汁分泌不足，不能直接喝下奶汤，奶水排出不畅的话会造成乳腺炎，经过按摩打通乳腺管，

　　产后催乳的食物还是比较多的，比如猪蹄，鲫鱼，茭白，黑芝麻等，这些都有催乳的功效，尤其是用猪蹄或鲫鱼熬汤。在使用猪蹄或鲫鱼熬汤的时候，可以适当的添加党参，当归，大枣等辅助食品。其实除了经过食物催乳之外，还可以借助按摩师的手法帮助催乳，尤其是刚生产后。产后

　　在产后找催乳师的话，建议在产后三天会比较好一些，催乳师可以让产妇的乳腺畅通，而且对于催奶有一定的效果。要注意找催乳师的话，还是要找专业的催乳师来催奶，同时自己也可以多吃一些有催奶作用的食物，这样双管齐下可以保证自己生产后有奶水。此外要注意保持心情的愉悦

　　产后要想催乳，首先就应当选择疏通气血的食物，比如可以在炖汤的时候加上柴胡，加上郁金，如此就能够达到疏通气血的效果。此外也可以选择多吃大枣，山药，茯苓等中草药具有补益气血的效果。同时在日常生活中也应当注意饮食治疗，可以多选择猪蹄汤，鲫鱼汤也能够达到通乳的

　　现阶段产后催乳的方法主要有经过中药、按摩和催乳汤、按摩催乳治疗，可以促进局部的毛细血管扩张，增加血管的通透性，加快血液流速，改善局部的血液循环，有利于乳汁的分泌和排出，多采用点按、揉、拿等基本手法。中药催乳常用的药物主要成分有桑寄生、路路通、丝瓜络等，

　　具体再通的办法包括热敷和推拿、按摩。推拿、按摩要求从乳房的外周向乳晕区进行轻柔的推拿和按摩，力量不能太大，避免造成腺体损伤。如果自己掌握不了这个手法，目前专业的催乳师可以协助完成催奶。同时要鼓励积极的母乳喂养，因为婴儿的吸吮能够促进乳腺导管的疏通和乳汁

　　宝宝四个月是可以催乳的，平时要可以按摩自己的胸部，还可以找一下催乳师，建议也能喝一些鲫鱼汤以及猪蹄汤，也有很好的催奶效果。有空让孩子多吸自己的乳头，能刺激奶水的分泌，使自己的奶水变得更加充足。如果如果奶水实在太少的情况下，可以考虑让孩子冲奶粉，来补充营

　　催乳可以按摩檀中、足三里的穴位。女性在哺乳期间，表现出乳汁不下的症状，可能是由于经常生气所造成的。也有可能是由于营养不良所造成的。营养不良会使病人表现出奶水不足和四肢乏力的症状，而且还会伴有着面色苍白和身体消瘦。平时可以经过饮食的方法来进行调理。在哺乳

　　产后如果乳汁比较少，除了可以服用催乳的药物之外，还可以采用按摩的方法达到催乳的效果，主要有乳头按摩法和乳房按摩法两种。乳头按摩法，一只手放在乳房下撑住，另一只手轻轻挤压乳晕部分，变软后用中指、食指和拇指垂直夹紧乳头向外拉，可以变化位置。乳房按摩法，两只