怎样可以让皮肤变白？

　　怀孕期间多吃些维生素c含量高的食物，更有利于美白孩子的皮肤。富含维生素e和维生素a等微量营养素的食物，对孩子的皮肤也是有好处的。维生素c是美白皮肤的营养素，可以抑制黑色素的形成和沉积，在怀孕期间可以多吃些猕猴桃、白萝卜、柠檬、西柚、百香果等各种水果，这些水

　　熬夜皮肤暗黄，患者首先要调整自己的睡眠习惯，保证作息习惯规律，尽量不要再出现熬夜的现象。皮肤暗黄有可能是长期熬夜、体内气血亏虚引起的，因此患者还要通过饮食调理来改善，近期要多吃富含蛋白质以及铁元素的食物，例如鸡蛋、奶制品、瘦肉、鸡胸肉、动物肝脏、猪血、

　　第一点，要注意明确皮肤神经痛的病因，才能够进行针对性的治疗，这一点是非常的重要的。第二点，如果这种神经痛是因为带状疱疹病毒感染造成的，在治疗方面需要给病人使用抗病毒药物治疗，可以辅助使用b族维生素，起到营养周围神经的作用。第三点，对于神经痛如果比较剧烈

　　宝宝皮肤黑，一个是遗传因素，一个是后天因素。在营养方面，家长可以给孩子吃些富含维生素和透明质酸的食物，比如肉类、蔬菜和水果。这些食物能对宝宝皮肤起到滋润作用，使皮肤变的有光泽。此外，不要让宝宝过度晒太阳。虽然，晒太阳有利于宝宝的骨骼生长和增强抵抗力，但

　　宝宝皮肤里层有小红点可能是湿疹造成的，湿疹正常会发生在头部、面部、四肢、躯干，严重者可能会出目前全身。正常会表现出皮肤红斑、丘疹，也可能会表现为水泡、渗出、结痂等，宝宝会不自觉进行抓挠，局部皮肤可能会表现出破损现象。如果宝宝表现出了湿疹，首先不可以过度

　　对于小孩子来讲肌肤非常的稚嫩脆弱，因此非常容易发生过敏。螨虫，花粉都可造成小宝宝肌肤过敏，纤维类的布料也可能使小宝宝过敏。肌肤过敏往往都会起好多疙瘩，有的像湿疹一片一片的，有的是很大的疙瘩。有些比较轻的过敏，当杜绝和过敏原接触的时候会自愈，但是好多过敏

　　宝宝的皮肤干燥，如果直观地讲，当然就是皮肤缺水、缺油脂。进一步的分析就是宝宝的皮肤屏障功能受损，不能保水，水分过多的丢失，这样就造成了皮肤干燥。有的宝宝具有明显的家族性遗传现象而形成的鱼鳞病，就会产生皮肤干燥的现象。但是这种现象和任何的营养成分的缺乏，

　　宝宝皮肤黑能吃些西红柿，柑橘，柚子及柠檬等水果，这些水果含有的维生素都是比较丰富的，对于美白是有一定作用的。宝宝皮肤黑多数是和遗传有关的，但部分宝宝可能是长时间受到太阳的照射引发的。若是因为受到太阳照射引发的，在生活中要注意做好防嗮，带宝宝外出的时候可

　　儿童皮肤黑，一般跟遗传关系很大。如果父母的皮肤比较黑，那么孩子的皮肤也会比较黑。儿童的皮肤黑要变白，那就要尽量少晒太阳。因为太阳光中的紫外线，很容易造成黑色素生成的。还要多吃一些富含维生素C丰富的食物，可以帮助皮肤变白，多喝牛奶，豆浆，增加蛋白质的摄入

　　儿童皮肤黑主要有两个原因：第一，遗传，若是先天性的遗传原因，这种情况下，皮肤变白的可能性比较小。第二，经过日晒以后造成的皮肤变黑，这种情况为后天性的原因，应当尽量防止日晒，尤其是夏季阳光紫外线较强的时候，应当防止强光的暴晒，少去海拔较高的地方。如果皮肤