皮肤暗淡无光有色素沉着怎么办？

　　病情分析：最重要的是自身做起，注意用眼卫生，减少用眼，尤其是手机，电脑等。最好不要熬夜。工作需要时可以隔半小时休息、望远放松双眼。平时建议做作热敷，冷敷交替，每次10来分钟，联合滴用人工泪液(玻璃酸钠，羟糖苷缓解干涩。施图伦滴眼液或者奈敏维滴眼液可缓解视

　　病情分析：其实患者的问题患者自己都知道啊，熬夜就会黑眼圈啊，不戴眼镜眼睛就没神，因为看不清。患者的眼睛变形突出都是因为近视，跟眼镜和隐形眼镜没有关系，反而会因为没有坚持戴镜造成近视加重，进而眼睛突出。就配个合适的框架眼镜戴就好，不要揉眼不要熬夜。停戴隐

　　表现出皮肤蜡黄暗淡无光，病人可以采取以下措施：首先，应当做好日常的皮肤护理及防晒；其次，改变个人不良的生活习惯，注意劳逸结合，保证良好的休息以睡眠，忌食辛辣刺激性食物，保持心情愉快；第三，可定期使用去角质膏清理多余的角质；第四，有美观需求者，可以经过医

　　表现出皮肤蜡黄暗淡无光，病人可以采取以下措施：首先，应当做好日常的皮肤护理及防晒；其次，改变个人不良的生活习惯，注意劳逸结合，保证良好的休息以睡眠，忌食辛辣刺激性食物，保持心情愉快；第三，可定期使用去角质膏清理多余的角质；第四，有美观需求者，可以经过医

　　脸上黯淡无光，皮肤发黄，多是脾胃虚弱，气血不足导致的。中医认为，脾胃为后天之本，气血生化之源，脾胃虚弱，运化无力，气血生化无源。当气血亏虚，不能上荣于面部就会表现出脸色暗淡，皮肤发黄。所以治疗上，应当健脾和胃益气养血，方子可用六君子汤合八珍汤加减治疗，

　　皮肤暗淡和色素沉着，应当是两个不同的问题。皮肤暗淡，可能提示皮肤本身比较黑，比较黑黄，和遗传有关系，比如人种有白种人，黄种人、黑种人。黑种人的皮肤，可能本身就比较偏黑。光泽如果不太好看，可能往往提示，身体状况不好，比如肝肾功能不好的人，皮肤光泽肯定是不

　　如果是气血亏虚造成的脸色暗淡无光，患者平时可以多吃红枣、桂圆、阿胶、红豆等益气补血的食物，可以在医生指导下服用黄芪、党参、何首乌、当归、人参等中药进行调理；其次，如果患者是肾阳亏虚导致的，可以多吃山药、泥鳅、桑葚、黑豆、牡蛎等食物，可以服用菟丝子、枸杞

　　造成面色黑而暗淡原因有很多，如内分泌失调，营养不良，睡眠不足，从事需要长期日晒的工作，居住高海拔地区，缺氧，肝肾疾病，贫血或者是个体差异等原因都有可能造成面色暗淡。没有其他异常不需要担心，平时多注意饮食的合理，积极锻炼身体。若有其它不适，可以去医院内科

　　内分泌失调会导致机体出现发胖、月经不调、脸色暗淡无光等情况，也会出现痤疮、不孕、烦躁等现象，不利于机体的健康。患者可以遵医嘱使用激素药物，进行调节，保持良好的心态。

　　问题分析：你好，你的这个情况，如果平时没有特别怕冷的症状，那么从中医上来说，应该是肾阴不足，不能上荣于面，不能上濡于发所导致。意见建议：这个情况，可以服用一些滋阴补肾的中成药来调理，比如六味地黄丸，坚持服用2个月以上，效果当会显著。　　祝你健康快乐！