喉咙上火？

　　患者总是上火可以多饮水，促进机体的新陈代谢，体内热量可以通过皮肤等途径散发出体外；要多吃新鲜的蔬菜水果，其中含有丰富的维生素、膳食纤维素等营养物质，可以起到清热降火、润肠通便等作用。如果患者上火的症状比较严重，可以在医生的指导下使用清热降火类的药物，比

　　宝宝上火便秘拉不出来家长可以适当给宝宝多饮水或是饮用水果汁，比如苹果汁、火龙果汁、梨子汁等，配合使用手掌给宝宝腹部做顺时针方向的按摩，能够促进胃肠道的蠕动，有助于粪便的排出。必要时家长可以带孩子去医院在医生的指导下使用小儿消食片、乳果糖口服溶液等药物，

　　上火导致的发烧主要以降温为主，严重时需去医院进行治疗，其他可以针对不同的症状进行不同的治疗。第一，可以采取药物治疗，多喝一些温白开，饮食以清淡为主。第二，如果高温无法忍受时，可以采用冷敷的方法来进行物理降温，但冷敷的温度不宜过低。第三，在低烧的情况下可

　　适当的食用脐橙一般不会出现上火的症状，但是患者过量或者是长时间食用脐橙可能出现上火，表现为口舌生疮、牙龈肿痛、小便发黄等症状。脐橙含有丰富的维生素A、维生素B2以及钙、铁等营养成分，适当食用可以补充机体需要的营养，提升自身的免疫力；其次，适当食用脐橙，可

　　吃百香果一般不会上火。百香果有生津利咽、润肠通便、解毒养颜等功效。适当的食用可以补充人体所需的氨基酸、维生素以及多种微量营养素，增强机体的免疫力，提高人体的抗病能力；还可以镇静安神，缓解机体紧张焦虑的情绪，提高睡眠质量，预防失眠；也可以促进胃肠蠕动，避

　　喝羊肉汤不一定会上火。羊肉汤属于温性的食物，若是机体长期大量的饮用羊肉汤，则可能会引起上火，出现口舌生疮、大便干燥等不适的症状。适当的饮用羊肉汤不会上火，还可以驱除体内的寒气，预防感冒、风湿性疾病等；另外，还可以补充人体所需的蛋白质、维生素以及钙、铁等

　　抽烟会导致人体上火。因为香烟属于刺激性的物品，人体在大量吸烟后会使呼吸道以及消化道部位的水分流失，患者会出现口干、咽喉肿痛、口舌生疮、咳嗽等上火的症状，还会伴有口臭、咳痰等临床表现。香烟中还含有大量的尼古丁、焦油等有害物质，人体长时间吸烟容易诱发肺癌、

　　适量的吃些松子是不会上火的，但如果过量食用，可能会导致上火。松子中含有丰富的维生素E以及多种矿物质，适量的食用可以补充机体的营养，并且还可以维护脑细胞和神经功能，从而提高大脑的记忆力。另外，适量的吃些松子还可以增强机体的免疫力和抵抗能力。但是松子的热量

　　食用芒果一般情况下是不会引起上火的，因为芒果属于寒性的食物。芒果中的营养价值极高，其中含有丰富的维生素、氨基酸、果糖和微量元素，适当的吃芒果可以有效的补充人体所需的营养成分。但是由于芒果的糖分比较高，过多的食用容易引起发胖，而且还会加重消化系统的负担，

　　宝宝上火咳嗽可以吃含维生素食物，如苹果、橙子、雪梨、西红柿、大白菜、黄瓜、紫甘蓝等，这些食物具有降火润喉的功效，可以减轻上火引起的咽喉疼痛、咳嗽等不适的症状，还可以增强免疫力。其次需要注意多饮水，可以补充机体所需的水分，促进疾病的恢复。宝宝咳嗽期间需要