睡觉感觉很累？

晚上睡觉后背火烧火燎有可能是局部的软组织有炎症造成的，也有可能是患上颈椎病或者是肩周炎造成的，脊柱炎也有一定关系。可以到医院经过血常规和拍片检查，诊断具体的原因。在平时可以采取冷敷的方式进行缓解，还可以遵从医生指导使用活血止痛类的药物进行治疗。

有些人睡觉时有瘙痒症状。可能是病人有瘙痒，瘙痒的发生可能是多种因素导致的，尤其是秋冬季节，由于气候干燥，诱发皮肤干燥，最终形成瘙痒。进入夜间时，由于人体的自主神经有一定的亢奋，尤其是副交感神经更为兴奋，很容易诱发一定的瘙痒。

根据症状病人应当是盗汗，为过度劳累，久病或者先天禀赋不足造成阴液亏虚，阴虚则营养滋润功能失调，所以盗汗，全身乏力，口干舌燥建议给以滋阴补肾清热药物六味地黄丸，知柏地黄丸，左归丸治疗，并给以补肝肾食物如黑芝麻，黑点，枸杞等调理

晚上睡觉以后面部表现出肿胀现象，一方面是因为面部可能受到了细菌的感染造成的，可以选择用抗感染药物来治疗；另一方面可能因为口腔炎症造成的，建议及时消炎处理；还有可能是过敏造成的，可以选择用抗过敏药物治疗。

女人在晚上睡觉时会发烫，这可能是由于阴虚内热刺激或女性体内雌孕激素水平下降导致的。若妇女睡前进食过多，也可造成此种症状，因此造成新陈代谢较近。若妇女身体虚弱，因致病菌感染而造成全身感染，亦可造成此症。

孕妇睡觉的正确姿势可以采取左卧位来进行睡觉的，因为左侧卧的睡姿减少子宫对大血管压迫，有利于子宫周围血液的循环，因此为胎儿提供更多的养分，此外左侧卧睡姿也不会压迫到心脏，对胎儿的成长和发育都有一定的好处。仰卧位有造成仰卧位低血压综合症可能，这个低血压综合症可

孕妇晚上睡觉不能随心所欲，最好是左侧卧位，这样不容易压迫胎儿。左侧卧位的睡姿有利于改变子宫右旋，减轻子宫血管张力，保证胎盘的血流量，利于胎儿发育。左侧卧位有助于改变子宫右旋转向直位，由此达到胎位变换正常以及分娩正常的功效。孕妈妈采取左侧卧位的睡姿还有利于胎

怀孕7个月时晚上睡觉的时候呼吸困难，多考虑是由于睡姿不正确，平躺睡觉所造成的，怀孕7个多月，胎儿相对比较大，会对身体的各个器官造成压迫，晚上如果平躺睡觉就会压迫到腹部，因此会对呼吸造成影响。在怀孕中晚期休息的时候尽量采取左侧卧，在一定程度上可以减少呼吸困难的

女性在怀孕初期的时候趴着睡觉并不会影响胎儿，因为在早期怀孕的时候，女性肚子里的胎儿是很小的，生长的速度也是非常缓慢，因此并不需要很大的生长空间，这个时候女性选择趴着睡觉并不会对她导致影响，因此可以放心。女性在早期怀孕的时候，不但不用担心自己的睡觉姿势，在饮

女性在怀孕初期的时候趴着睡觉并不会影响胎儿，因为在早期怀孕的时候，女性肚子里的胎儿是很小的，生长的速度也是非常缓慢，因此并不需要很大的生长空间，这个时候女性选择趴着睡觉并不会对她导致影响，因此可以放心。女性在早期怀孕的时候，不但不用担心自己的睡觉姿势，在饮