腰骨质增生怎么办？

　　导致脚后跟出现骨质增生的原因有很多，最主要的原因是长期走路使得关节反复活动形成磨损，而人体自身会进行自我修复，所以磨损处出现骨质增生。另外，当长期负重时，足跟肌肉附着点受到刺激会发生硬化增生。

　　骨质增生是临床上比较常见的一种疾病，该疾病本身是不会引起症状，但在增生的部位会出现相应的症状，如疼痛、肿胀等，还会伴有活动受限。建议：在怀疑骨质增生时，应尽早前往当地正规医院做相关检查，明确诊断。

　　腰椎骨质增生主要因外伤、长期睡姿不正确、腰椎劳损等原因引起，患者通常会有腰腿酸痛、腰部僵硬的症状。建议：可做仰卧位，双膝屈曲，以足背做支点，抬骨盆，缓缓落下，反复20次，有助于增加腰椎曲度。

　　病情分析：骨质增生是一种退行性病变疾病，是可以治疗的，但不能达到治愈的效果。建议：患者进行局部热敷或牵引治疗。注意事项：患者在治疗期间，保持饮食清淡、禁忌使用刺激性的食物、注意休息、定期复查等。

　　病情分析：足跟骨质增生的症状有脚底疼痛、肢体麻木、脚部肌肉劳损、关节肿胀、走路不稳、言语不清、眩晕及骨骼畸形等不良现象，严重者还可引起瘫痪及大小便失禁等严重问题。建议：您目前需在医生的指导下，合理的使用止疼类药物，如布洛芬缓释胶囊。

　　病情分析：一般情况下，骨质增生是一种退行性病变，通常发生于中老年人群。而且这种疾病的治疗办法分为保守治疗和手术治疗。建议：若患者的病情较轻，可以采用理疗、按摩等办法缓解病情；如果病情较重者，可以配合医生进行手术治疗。

　　病情分析：腰椎骨质增生大部分都是由于患者的关节软骨退行性病变导致的，和长期的劳损以及负重等有关。腰椎骨质增生治疗主要就是在生活中保持正确的坐姿，并且适当卧床休息，在急性期及时治疗骨质增生周围的无菌性炎症。

　　病情分析：患者膝盖骨质增生是由于缺钙导致的。建议：患者目前情况可以选择服用钙片，达到延缓骨刺生长的目的。在此期间需要卧床休息，疼痛难忍时可以在患处外贴止痛膏药。注意事项：在治疗期间减少关节活动。

　　病情分析：牙床骨质增生考虑有可能是牙斑菌或者是牙结石引起的牙龈炎，但是也不能排除是药物因素导致的症状。建议：最好去口腔科检查病因，对于牙龈炎比较严重的患者需要用消炎的药物治疗，比较的时候要进行手术切除。

　　病情分析：腰椎骨质增生是人体自然生长的规律，是人体关节软骨异常增生的表现。损伤的常见原因是长期的弯腰、负重、劳损过度导致。建议：您需要合理安排自己的作息时间，减少腰部的活动范围，以利于疼痛的减轻。