心脏支架后要静养多久？

膝关节炎又称之为膝关节退行性骨关节病，在45岁以后，膝关节开始退变加速。膝关节的这个骨型关节炎的急性期，主要是疼痛、肿胀比较明显的阶段，严重的病人会有行走困难，在这个时期是要以静养为主，也就是要减少运动，减少膝关节的负重，在这个基础上可以做膝关节的物理治疗。

肩袖损伤，会严重影响患者上肢外展功能。肩袖损伤需要静养时间，主要是和肩袖损伤程度有关系。不同程度损伤，恢复时间，也是不一样。肩袖损伤后，需要得到充分休息，并且需要加强健侧肩部肌肉锻炼。如果是疼痛比较严重的话，患者可以口服，非甾体内消炎止痛药。如果肩袖损伤比

出现半月板损伤。对于这样的患者需要提醒的是，要禁止激烈运动，患肢不要过度负重，避免出现伤情加重的症状。患者在恢复期间可以进行适当的功能锻炼，但是一定要适当，不要过度，患者要避免过早下地，过度活动，不要旋转，过度的屈伸膝关节，当怀疑半月板损伤时，要及时进行磁

近年来做心脏支架的人比较多，很多人患者他就关心做完心脏支架后需要静养多久，我就能像正常人一样生活呢？其实这个是根据个人体质、个人具体情况来定的。一般在支架手术后大概一个月左右就可以了。但是这段期间一定要注意，不能情绪有太大的波动，否则对患者的预后是有很大影

　　气血虚可以适当的进行一些体育运动，通常可以选择跑步、游泳、瑜伽等有氧运动，在一定程度上可以起到促进血液循环，从而缓解气血虚的情况；其次，也可以通过调整日常生活习惯进行治疗，比如可以多吃一些补气血的食物，也可以适当吃一些新鲜的蔬菜水果等，避免进食辛辣刺激

　　半月板损伤静养方法有，避免剧烈运动以及过度劳累，要保持充分的休息。但也不是绝对的卧床休息，患者可以通过辅助的护膝以及支具下床走动，但是活动动作幅度要小，以免加重症状。平时还要注意膝关节的保暖，避免着凉。饮食上要注意清淡，多喝骨头汤等含钙的食物，有利于患

　　肩袖损伤的静养时间与损伤的严重程度有关。如果属于轻度的损伤，则需要休息一个月左右的时间。如果属于严重的损伤，则静养的时间需要在两个月甚至更长的时间。在出现损伤后，如果存在疼痛，则需要在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊等非甾体止痛抗炎药积极治疗，同时还需要

　　若是进行心脏支架手术，在术后大概需要过七到十天左右才可以出院，但出院并不代表身体就完全恢复了，还需要静养两到三个月左右，身体才可以慢慢复原，在这期间不可以做剧烈的运动，也不可以让情绪剧烈波动，要保证睡眠充足，饮食上也要以清淡易消化为主，可以多吃点绿叶蔬

　　患者出现了气血虚的情况，建议还是通过运动的方式去进行治疗。可以适当的进行一些有氧运动，如跑步、游泳、慢走等运动，促进身体的血液循环，从而可以减轻患者的不适感，还可以通过食疗或是服用药物的方式去进行治疗，在日常的生活中需要遵医嘱服用补血益气之类的药物进行

　　韧带拉伤一般需要静养一个月左右的时间，不过每个人拉伤的程度不同，因此具体恢复时间也是有区别的。如果患者拉伤的情况很严重，可能需要三个月的时间。建议：患者在韧带拉伤期间要注意卧床休息，可以用绷带或者是石膏外固定，同时口服活血止痛胶囊、舒筋活络丸以及布洛芬