喝煮沸的酸奶会腹泻吗?

吴海武 2025-06-13 00:08:41 1

  喝煮沸的酸奶不会出现腹泻的症状,但是不建议加热酸奶,酸奶中含有大量的乳酸菌成分,加热后乳酸菌会被消灭,使酸奶失去营养价值。一般建议在饭后两小时左右喝酸奶,可以促进胃肠道蠕动。

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