三七根炖鸡的功效？

　　大蒜含丰富的硫、硒及「磺烯丙基半胱氨酸」，能帮助肝脏解毒及避免肝癌发生。根据研究显示，大蒜除能预防心脏病外，也能降低大肠癌的发生；每周吃3瓣蒜头的人，罹患大肠癌的机率比不吃的人少三分之一。

　　大蒜有杀菌消炎的功能，当身体表现出腹泻的时候，就可以生吃大蒜，而且生吃大蒜还可以，补充人体的蛋白质，矿物质，碳水化合物以及纤维素等，在加热过程中，起到抗菌作用的有机硫化物含量会逐渐下降，温度越高下降越快，因此熟吃大蒜并不能很好地起到杀菌效果。家里用蒜拌

　　梨具有润肺止咳、清热化痰的功效，能够改善热病伤津造成的口干舌燥、咳嗽、咳痰等病症。病人平时可以生吃梨，也可以将梨、冰糖、川贝放在一起熬煮，有利于病情恢复。梨含有丰富的有机酸，能够促进肠胃分泌消化液，有利于促进消化，提高脾胃功能。梨还含有丰富的维生素，能

　　醋泡鸡蛋的功效和作用:1、美容、祛斑、养颜、减肥，可取适量去污，配合服用，效果更佳，当然要坚持。服药后，可减轻体重，配合饮食控制，减肥效果也很好。具有降血压，降血脂之功效。长时间服用可有效稳定血压，降低血脂，对高血压有良好的疗效。可缓解便秘，对痔疮有一定

　　肥儿茶的功效，健脾养脾，促进饮食。儿童的疾病是外生的感觉和外出就餐，有时会积累食物。累积的食物和咳嗽、发烧、肺炎、儿童反复呼吸道感染、咽炎、腹泻和便秘有关。还可以抑制多见的治疗性皮肤真菌。叶提取物对金黄色葡萄球菌和大肠杆菌有抑制作用。体外对腹水癌细胞有

　　荞麦茶的功效和作用是防止表现出三高症状，因为荞麦茶中含有丰富的营养素、大豆蛋白和芦丁成分，这些元素可以预防心脑血管疾病发生，同时还可加速血液循环。并且荞麦茶中的苦味素可以促进胰岛素分泌，长时间坚持饮用可以降低血糖。这类低热量的茶，还具有瘦身减肥的功效。

　　有消肿、抗敏、止咳化痰、止喘、降低血脂作用。苦荞茶是将苦荞麦的种子筛选、烤制制作的，苦荞茶之中含有黄酮类化合物、多糖类的化学物质，它主要成分为芦丁，这类化学物质可以保持血管壁的正常透性和脆性，清理血管垃圾，推动创口的痊愈、消肿、抗敏、止咳化痰、止喘、降

　　松子仁具有健脑抵抗疲劳的作用，它含有的微量元素可以促进大脑神经发育，其次也可以促进身体发育，其中含有的亚油酸也是神经组织重要的组成部分，其次它还可以预防心脑血管疾病。此外松子仁也同样具有美容养颜、乌黑头发的功效。

　　生燕麦片的功效和作用首先是调节血脂，能够有效的降低血清当中胆固醇以及甘油三酯、低密度脂蛋白的含量，同时能够升高高密度脂蛋白胆固醇，对预防血管的硬化有着明确的作用。生燕麦片还可以调节血糖，能够有效抑制餐后血糖的升高。生燕麦片还可以改善便秘，可以增加消化功

　　长时间的吃葡萄籽可以进行美容的，可以提高免疫力，在美容方面，葡萄籽提取物OPC具有超强抗氧化能力，是维他命E的50倍，能延缓老化，预防动脉硬化，也有皮肤维他命之称，是维他命 C的20倍，其中的酚花青素，据脂溶性及水溶性的特质，有美白作用。在保健方面，葡萄籽提取物