痛风不能吃木耳？

　　木耳一般认为不属于发物。所谓的发物是指能加重皮肤过敏或是造成肠黏膜敏感这一类食物，比如酒类尤其是高度的白酒，海鲜尤其是以螃蟹、虾等高蛋白的海鲜，还有辣椒、花椒、菠萝、牛肉、羊肉等等食物。它们所含的酒精或是大分子的蛋白质，可能会造成皮肤粘膜的损伤，会有皮

　　吃木耳能减肥，因为木耳里面含有大量的纤维素，可以增强肠胃的饱腹感减少正餐的摄入量，在肠道的时候可以大量的吸收水分，使大便的体积增大，以达到排便的效果，木耳还有清肺排毒的功效，平时再加上一些锻炼对于减肥效果会非常的好，但是锻炼一定要坚持，不要三天打鱼两天

　　糖尿病病人能吃木耳。木耳热卡含量较低，且有一定的调节免疫的功效，因此大部分病人可食用。若病人消化不好，应当注意食用量；且木耳可以补血，贫血的病人可选择食用。糖尿病强调膳食平衡，病人应当多食蔬菜、水果，适当控制油脂及碳水化合物的摄入。

　　孕妇吃木耳对胎儿是否会产生影响需要根据个人的状况决定，自身体质良好的情况下，少量的摄入并不会影响到胎儿的发育，也会含有一定的蛋白质和微量元素，有助于胎儿的生长发育。但是具有活血化瘀的功效，部分人群在服用以后有表现出先兆流产的可能性。在怀孕期间需要控制好

　　痛风患者可以吃木耳，以黑木耳为好，尤其是干木耳，它虽然是一种高嘌呤食物，但是在泡发过程中，嘌呤会大量丢失，最终泡发的木耳会变成低嘌呤的食物。食用这些泡发的木耳以后，不会导致人体内尿酸水平的增加。所以对于痛风患者而言，木耳是一种比较合适的食材，是可以吃的

　　痛风病人可以食用黑木耳。痛风病人应该多吃低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物。痛风患者也应该注意不要酗酒，荤腥不要过量。一旦诊断为痛风病，肉、鱼、海鲜都在限食之列。辛辣、刺激的食物也不宜多吃，还要下决心戒酒！低嘌呤食物：五谷杂粮、蛋类、奶类

　　痛风患者能够吃木耳。木耳一种常见的食物，痛风患者是可以食用的。它的嘌呤含量并不高，对痛风没有影响。痛风患者是可以使用的。痛风是一种代谢性的风湿病，且发病的生化基础是高尿酸血症。而引起高尿酸血症的常见原因，主要有大量高嘌呤食物的摄入。常见的含有嘌呤较高的

　　木耳、冬瓜汤确实有减肥的功效。因为木耳中含有大量的纤维素，可以抑制肠道淀粉酶的活性，延缓糖类的吸收过程。此外，木耳还可以增加粪胆汁酸胆固醇的排出，也就是说，它能够减少肠道脂肪的吸收，促进肠道脂肪排出体外。冬瓜中含有丙醇二酸，能够有效地抑制糖类转化为脂肪

　　胃不好的病人尽量不要吃木耳，木耳属于不好消化食物，容易刺激胃黏膜造成胃黏膜充血、水肿，建议胃不好的病人最好是以粥、稀面条、面汤等为主食。长期胃不好可以做胃镜和胃功能检查，确定是否有胃部炎症、溃疡、糜烂或者是胃蛋白酶缺乏，确诊后可以对症的消炎、修复胃黏膜

　　吃木耳拉肚的原因可能是肠炎造成的，并且木耳属于坚韧性质，如果一次性吃的过多，并且咀嚼能力不是很强，也会容易消化不良，因此造成拉肚子。木耳虽然富含丰富的营养，并且可以起到补血的作用，但是取材一定要卫生安全，避免表现出食物中毒现象。在使用木耳的时候，可以用