人流后应该多吃一些什么？

　　做人流对人体会造成一定的伤害，若是采取人工手术流产，可能会导致子宫穿孔，术中还存在吸宫不全、漏吸、损伤宫颈等风险，并且容易引起宫内感染，出现子宫内膜炎、盆腔炎等疾病，严重时还会影响以后的生育功能；若是采取药物流产，存在药流不全的可能性，这种情况下需要进

　　人流后出血在一周左右属于正常现象，但是由于个人体质不同，所以人流后具体的出血时间也因人而异。如果患者体质较为虚弱，人流后子宫内膜恢复比较慢，阴道流血的时间会比较长，可能在10天左右。但是阴道出血时间最长不会超过两周，如果患者人流两周后仍然出现阴道流血症状

　　在人流至少一个月之后才可以同房，因为人流对女性的影响比较大，人流后子宫内膜的修复也需要一定的时间，如果过早同房，会增加感染的几率，可能会诱发子宫内膜炎、宫颈炎、盆腔炎等妇科疾病，不利于女性健康。在人流后一个月左右可以去医院复查B超，了解自身的恢复情况如

　　人流之后建议至少间隔半年左右再考虑怀孕。因为在人流手术的过程中会损伤到子宫内膜，所以术后恢复有一定的过程，如果过早怀孕，不利于胎儿的生长发育，还有可能会出现前置胎盘、胎盘粘连、胎盘植入等现象，并且会增加流产的几率。有的人如果人流次数过多，造成子宫内膜过

　　人流干净后十五天出血鲜红是不正常的表现。一般人流后三十天到四十二后子宫恢复后才会有月经来潮，人流后十五天子宫还没有完全恢复，来月经的可能比较小，可能是子宫复旧不良、子宫腔内感染、子宫内膜受损严重等原因造成。建议最好去医院做B超检查，找出异常出血的原因后

　　一般做完人工流产手术后三到六个月才可以在怀孕，由于每个女性人流后身体恢复的情况不同，人流后可以再次怀孕的时间也会有一定的差异。如果本身身体素质比较好，人流后身体恢复的也比较好，三个月以后就可以开始备孕。如果本身身体素质就不是很好，人流后身体恢复比较慢，

　　一般情况下建议人流后两周再触碰冷水。因为人流后机体比较虚弱，且此时身体的免疫力较差，如果此时触碰冷水会导致寒气入体，诱发感冒，严重时还会影响到身体的恢复。且流产后触碰冷水容易导致关节部位受寒，诱发关节炎。流产后需注意保暖，日常饮食需以清淡为主，避免食用

　　半年内做两次人流对身体的危害主要有以下几方面：第一、半年内做两次人流手术可导致子宫内膜变薄，如果后期还准备怀孕，这样就会导致怀孕后胎盘功能障碍，从而影响胎儿的生长发育，还容易引起早产、死胎等情况。第二、半年内做两次人流也容易引起生殖系统的感染，容易引起

　　人流后一个月左右来月经属于正常现象，但是由于个人体质不同，所以具体的来月经时间也因人而异。如果患者在人流手术中子宫内膜受损较为严重，来月经的时间也会推迟，可能在人流40天后才会来月经。但是如果患者在人流50天后仍然没有来月经，考虑与宫腔粘连或者子宫内膜过薄

　　做完人流手术后，平时一定要注意休息，术后卧床休息2~3天左右再下床活动，但要避免剧烈运动。同时，人流手术后也要加强营养，可以适当增加富含优质蛋白质食物的摄入，比如鸡蛋、牛奶、鱼肉、鸡肉、牛肉以及各种豆制品等，也需要多吃些新鲜蔬菜和水果，这样可以为机体补充