脸色灰暗是什么病兆？

　　脸部灰暗有可能急慢性肝炎、黄疸型肝炎、肝硬化引起的，也有可能是营养不良所致，还有可能是内分泌失调、经常性熬夜、气血运行不畅导致的，但也怀疑是心脏疾病引起的面部组织发绀症状。

　　失眠健忘以及脸色发黄灰暗并不一定为肾脏病变引起，比如当体内血气不足的时候，也会出现这种情况。另外，如果为肾虚造成的时候，可以吃黑豆、羊肉、海参、韭菜以及山药等食物，严重的时候需要运用药物治疗。

　　睡眠不足，营养不良，肾气亏损，肝脏异常是造成男人脸色灰暗的主要原因。根据您的描述，可能是长期压力过大，睡眠休息不足，工作繁忙饮食不规律，导致肝脏功能受损，代谢异常，黑色素沉淀增多，看上去脸色灰暗。

　　您好，建议及时去医院完善大便隐血试验，如阳性有上消化道出血可能。

　　脸色灰暗没有光泽可能跟缺少休息、睡眠不足、内分泌失调有关。如果长期劳累，又得不到充分的休息，体内激素水平紊乱就容易精神不振，看脸色暗淡无关。建议您合理安排作息时间，保证睡眠充足，适当运动，情况会有所改善。