怎么提高记忆力？

　　过敏性鼻炎和鼻窦炎会影响记忆力，因为过敏性鼻炎发作起来症状很重，鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流清水鼻涕，每天早上发作比较重，有的时候晚上也会有很重的发作，因此过敏性鼻炎在发作期间会影响记忆力；鼻窦炎由于窦腔里面发炎，它也会造成面部不适感、头胀满感，因此也会对记

　　有可能会造成记忆力下降有可能会的。鼻炎属于比较多见的鼻科疾病，如果说鼻炎病情程度比较重的，就有可能会造成记忆力下降，造成记忆力下降的原因是比较多的，有一部分病人是因为鼻炎造成鼻甲肥厚，造成鼻腔通气不好，就有可能会影响记忆力。还有一部分病人是因为鼻炎病情

　　儿童记忆力差有可能和饮食有一定的关系，如果平时挑食、偏食或者厌食，造成蛋白质、卵磷脂含量高的食物摄入过少，就有可能会影响记忆力。如果平时吃含锌的食物比较少没有合理的补锌，也有可能造成记忆力差或者表现出头发稀疏、异食癖等。贫血的孩子铁蛋白偏低，有可能会造

　　儿童记忆力下降和多种原因都有关系，比如儿童身体过度肥胖就会造成记忆力下降，根据新的研究发现肥胖和记忆力减退存在着紧密的关系。还有的儿童记忆力下降是由于长时间的沉迷在电子产品当中，这种情况也会造成记忆力下降。或者是儿童学习压力过大，精神压力过大，造成睡眠

　　儿童表现出记忆力很差的情况，正常需需要注意以下因素：第一、需要排除各种器质性疾病，比如是否有脑积水，以及各种先天性的畸形。脑积水和畸形，可以导致儿童生长发育迟缓，记忆力变差等表现，正常需要行头颅磁共振检查。第二、需要排除儿童是否有营养过剩或者营养不良等

　　神经衰弱是日常生活中老百姓或者说没有医学背景的人经常会说的一个语言，它是指神经比较的敏感，特别容易受到外界情绪的影响，特别容易表现出一些激动，或者容易表现出一些失眠，这种神经容易波动的人，但是在医学的日常工作中，这类的病人经常会称为焦虑和抑郁的病人，他

　　失眠，记忆力下降，头昏，脑胀的情况时要积极的改善睡眠，寻找造成失眠的原因，积极的去除失眠的原因。这类病人在改善睡眠之后，病人的记忆力下降，头胀，头晕的症状就会得到改善。长时间的失眠会造成病人紧张，焦虑，抑郁的情绪，要及时的给予药物或者是心理治疗，长时间

　　有一部分鼻炎的患者，会觉得自己整天头蒙蒙的，沉沉的不清醒的感觉，同时会觉得，自己有记忆力下降的症状，这是什么原因导致的，因为我们目前鼻炎以后，不管是过敏性的鼻炎，这种情况目前是非常多见的，还有感染性的鼻炎鼻窦炎，都会导致鼻黏膜的一种水肿，由于鼻黏膜的水

　　甲减记忆力严重减退提示甲减很严重，要赶紧治疗甲减这个疾病。同时病人还会有怕冷、乏力、体重增加、对周围事物不感兴趣、嗜睡、声音嘶哑、皮肤干燥、四肢肿胀等这一些症状。甲减病人的治疗主要是外源性补充甲状腺激素。常用药物是优甲乐，治疗目标是维持甲功正常。多见的

　　健忘、记忆力减退有可能是生理性，也有可能是病理性。生理性原因是随着年龄的增长，人体脑功能逐渐退化，就会慢慢地出现这些症状。但如果是突然出现程度严重的健忘及记忆力减退，有可能是疾病所引起。临床上比较常见的疾病就是痴呆，可以去医院做智能方面检查以及头颅核磁