胃不舒服吃了不消化怎么办？

　　女性在怀孕以后，由于体内激素水平的影响，胃肠排空时间延长，蠕动减慢；并且随着胎儿的增大，子宫会逐渐的增大，逐渐充满腹腔的空间，这时会压迫到胃肠道而造成胃肠蠕动减慢，表现出胃肠的症状。表现出这种情况以后，建议孕妇要少吃多餐，尽量吃些清淡、易消化的食物，可

　　孕妇在怀孕六个月时，胎儿已经发育得比较大，可能会由于胎儿体积的增大而压迫到孕妇的肠胃消化系统。因此孕妇很容易表现出消化不良和便秘的症状。此时要改善饮食习惯，建议多吃一些蔬菜和流食，不仅能够促进营养的吸收，还能够减轻肠胃消化负担，有利于孕妇的肠胃健康。这

　　孩子如果出现咳嗽以及消化不良的情况，建议您在近期就需要注意给孩子做好保暖工作，并且孩子的饮食方面也需要尽量保持清淡，例如可以多给孩子吃一些米粥以及新鲜的蔬菜水果，避免进食刺激性的食物。

　　如果女性在哺乳期存在消化不良的现象，可以对其腹部进行顺时针按摩或是用毛巾对其腹部进行热敷，加快肠胃蠕动速度，从而改善消化不良的症状，避免食物在体内堆积。其次，可以服用健胃消食片等药物进行调理，但是服药期间需要停止进行母乳喂养，防止药物因素对乳汁质量造成

　　养胃又消化的菜很多，具体有以下几种:?一、小米， 用小米为主料熬小米粥，具有很好的暖胃功效。二、南瓜，南瓜是一种温性的蔬菜，其中含有丰富的维生素和果胶，可以保护胃粘膜。将小米和南瓜放在一起煮粥喝，效果会更好。三、甘蓝，甘蓝是公认的天然养胃菜，含有丰富的维

　　目前生活当中，很多人这个肠胃消化功能都不是很好，我们应当如何去调理呢？首先肠胃消化不好的病人，平时一定要多加注意饮食习惯，要以清淡易消化的食物为主。切记防止食过于油腻、刺激性辛辣的食物，这样的食物会造成肠胃的负担增加。建议病人在吃晚饭过后，进行适当的锻

　　胃肠消化不好多见于功能性消化不良，这是由于胃、十二指肠功能紊乱造成的餐后饱胀、早饱、上腹部痛、上腹部烧灼感等表现，而没有器质性疾病的综合症；也可以由于器质性疾病比如胃溃疡、十二指肠溃疡、幽门梗阻，甚至胃癌等疾病造成消化不好。表现出胃肠消化不好后，应当到

　　胃里有积食，不消化、不排便，会表现有腹胀、嗳气、打嗝等表现，有这种情况时，考虑为功能性消化不良，存在有胃肠蠕动紊乱、消化酶相对不足等表现。需要经过综合调理，在饮食上要暂时不吃或者吃得清淡一点，能喝一点稀饭和小米粥，不吃辛辣、油炸等刺激性的食物，肯定不能

　　胃积食的话，主要还是考虑和饮食积滞有关，可能是暴饮暴食或者进食不易消化的食物导致的。一般考虑和脾胃的消化功能下降和胃动力不足有一定的关系。 预防的话，首先要注意把饮食控制好，不要吃的太多。不要吃一些不好消化的食物，让胃有一个充分的休息，同时还需要在医生

　　胃不消化主要是因为胃功能的减退或者是胃酸分泌减少。平时可以少吃一点儿，多吃一些容易消化的食物，比如粥、面条。还可以在饭后吃一点儿山楂片和其他产酸的食物，也能吃一点儿健胃消食片辅助消化，能吃完饭后半个小时揉一揉胃部。喝点儿中药调理主要以健脾胃消食为主的，