预防病毒的方法是什？

　　如何预防阴道炎：首先要注意个人卫生，注意保持外阴清洁、干燥，勤换洗内裤。内裤要单独清洗，不和他人共用卫生用品，比如说共用浴巾、浴盆。这些自己用的浴巾、浴盆要放在干燥处，并经常晾晒，不穿紧身的内裤等。其次要注意经期卫生，特别是月经期间要防止阴道用药、坐浴

　　孕妇o型血要预防溶血，需要在孕前到医院做abo溶血的检测，也可以在医生的医嘱下采用药物，防止新生儿溶血的症状。表现出溶血的原因，是由于孕妇和胎儿血型不合，孕妇体内产生和胎儿血型抗原不相符的抗体，而这种抗体会经过脐带进入胎儿体内，引发免疫性溶血，造成婴儿表现

　　预防掉头发，平时要注意头部的头发的养护，定期洗头，保持头皮的清洁，避免过度的洗涤及使用碱性强的洗发水，尽量避免烫发、染发及吹风机干发等损伤头发的行为，养成良好的生活作息习惯，注意休息、避免熬夜，保证充足的睡眠，调整饮食结构，不偏食、不挑食、不过度节食，

　　预防高血糖发病，可以通过合理饮食、增强锻炼、保持良好心情进行改善。1.合理饮食：平时饮食方面应该选择一些营养高、又低糖的食物，这样才可以满足每日身体所需要的营养和能力。另外，也需要避免饮用一些高糖类的饮品。2.增加锻炼：人体在进行锻炼后，不仅可以提高自身免

　　1、由于甲状腺疾病确切病因尚不清楚，如甲亢、甲减等可能与自身免疫性疾病或遗传有关，很难完全避免。2、但甲状腺结节或甲状腺癌的高危的因素可以尽量避免，例如减少辐射，摄入碘适量，少吃辛辣刺激油腻食物，戒烟戒酒等。3、建议大家平时出现不适症状时，一定要尽早到医

　　中医治疗糖尿病视网膜病变的原则是改善患者的全身症状，另一方面是协助降糖，在中药材中，黄连、肉桂都可以降糖，但是它们并不是主力，必要时候还需要打胰岛素，再一方面，糖尿病患者要积极锻炼，保持好的精神和心理状态，心情要愉快，这对预防糖尿病视网膜病变的发生起到

　　在糖尿病高危人群中，主要是通过生活方式干预来预防糖尿病。推荐患者增加蔬菜摄入量，减少酒精和单糖的摄入量；鼓励超重或肥胖者减轻体重，增加日常活动量，每天进行至少20分钟的中等强度活动；养成良好的饮食习惯，每日盐摄入量小于6克，脂肪摄入量小于总热量的30%，清淡

　　预防糖尿病性视网膜病变的方法有：1.糖尿病患者应当控制饮食，戒烟戒酒。2.应当有一个定期体检的习惯，如每一年都要做眼部检查，了解视网膜的状况，以及视力情况。这样能够有效的预防糖尿病性视网膜病变并能保护自己有用的视力。

　　预防骨质疏松吃什么钙片？如果患者没有骨质疏松症，仅仅是为了预防，不建议患者吃钙片，患者在日常生活中注意均衡饮食，多吃高蛋白或者高钙质的食物即可，同时，患者要戒烟戒酒，多参加体育功能锻炼，多晒太阳，如果患者已经确诊了骨质疏松，可服用钙片进行治疗。目前市面

　　由于脱发的原因比较多，比如由于遗传因素引起的、头皮脂溢性皮炎引起的脱发，以及一些内分泌紊乱、精神压力大、营养不良等都会引起脱发，要想防止脱发，就要根据原因进行对症治疗。平时要注意头发的护理，要进行头发的清洗，使用些去头皮屑天然无刺激的洗护产品，不要经常