胃不舒服可以喝牛奶吗？

　　高血压患者可以长期饮用牛奶。因为牛奶的营养成分比较合理，热量也不高，所以比较适合高血压患者饮用。高血压患者要少吃盐，少吃油腻的食物，大家都已经是共识了，但牛奶不在油腻食物之列，因而可以适当饮用。患者需避免过多的摄入肥肉、动物内脏、大肠、甜点、可乐、汉堡

　　高血压病是一种生活方式病，因此生活方式的改善在高血压的治疗中起着非常重要的作用，其中就包括饮食方面的调节，高血压的患者要坚持低盐饮食，每天钠盐的摄入量不要超过六克，也就是相当于一矿泉水瓶盖的量为宜。此外，提倡高钙和高钾饮食，平时可多吃一些含钙和钾丰富的

　　高血压能喝牛奶。饮食中高钠低钙对于血压控制是最不好的，反之则有利，也就是高钙低钠有好处，而牛奶就符合高钙低钠的特点。牛奶中的钙在天然食物中的含量是比较高的，而且人体可以大量摄入，它的吸收率和利用率也是最好的，牛奶在补钙同时还可以补充很多的优质蛋白，因此

　　高血压的病人当然是能喝牛奶的，牛奶对于血压没有明确的影响，而且牛奶中含有丰富的蛋白质，以及钙等矿物质，对于人体营养的供求作用是非常大的。尤其对于一些老年病人，存在低钙血症时，更可以饮一些适量的牛奶。高血压病人在饮食上主要是要求低盐饮食，要限制每天盐的摄

　　高血压可以喝牛奶，特别是脱脂牛奶，以及多吃些奶制品对降低血压能起到一定的辅助作用。其中合理饮食就强调营养均衡、适当供给、适量的饮用牛奶就能达到帮助患者降压、控压的效果。一 牛奶的营养价值高，能全面增强人体体质，牛奶中富含人体必需的各种营养物质，例如蛋白

　　造成高血压的因素中，血脂是其中的一个，牛奶是一种优质蛋白质，并且富含有多种的人体所需要的矿物质和维生素，还有钙、钾等。因此高血压的患者来可以适当的饮用脱脂的牛奶。牛奶里面的钾和钙都有利于降低血压。但是有高血压的患者，一般来说多以肥胖比较多见，因此牛奶以

　　高血压的病人可以喝牛奶，因为牛奶富含钾离子，对降压是有利。如果高血压病人合并有高脂血症，建议喝脱脂牛奶。此外，病人要注意减轻体重。炒菜的时候少放些盐，少吃肥肉、动物的内脏，多吃新鲜的水果、蔬菜，戒烟、戒酒、减轻精神压力、增加运动，这些是对高血压有利。如

　　高血压病人可以饮用牛奶。高血压属于一种疾病，正常需采取药物控制血压。但是血压升高往往和饮食存在一定的关系，所以，高血压病人需严格控制饮食，需控制总热量的摄入，以及食盐的摄入量。牛奶富含较为丰富的蛋白质，一般来说高血压病人均可饮用，防止过量即可。牛奶的饮

　　高血压病人是能喝牛奶的，最好是脱脂牛奶。牛奶中含有大量优质蛋白以及多种氨基酸，能补充身体一些缺失的营养，对高血压病人是有一定好处的，但是不要多吃，饮食要均衡。高血压病人平时饮食应当注意饮食低胆固醇低饱和脂肪饮食低盐饮食。表现出什么不舒服的症状，还是去医

　　高血压病人能喝牛奶，牛奶里面含有丰富的优质蛋白、微量元素，特别是钙的含量是比较高的。如果有高血压病人，可以适量的多吃一些含钙量高的食物，这样能够有辅助降压的作用。牛奶里面含有脂肪的成分是比较少的。高血压病人不可以食用脂肪含量高的食物，也不可以食用含盐量