戒除手淫后多久能恢复性功能？

　　从您所描述的情况看，不是早泄，只是手淫后射精过快，只要戒掉手淫，很快就会恢复正常的，早泄是指性生活中阴茎还没有插入阴道就射精，造成性生活不能正常完成，造成不能完成正常的性生活，平时注意外阴卫生，按时清洗，戒除手淫习惯，多运动，调节饮食，避免影响生殖系统

　　正常的手淫一星期一次对身体健康是没有任何影响的。但是过度手淫就会造成肾虚，造成阳痿早泄。可以根据你具体的肾虚情况，口服的六味地黄丸或者金匮肾气丸进行调理。平时也要多注意一些补肾壮阳的食物，比如牛肉，羊肉，海参，枸杞，山药，韭菜等。

　　手淫本身不是一种疾病，一般不会带来负面影响，长时间过度手淫即可严重影响一个人的体质，造成肾亏，不良的手淫习惯也会造成一个人性欲的慢慢减退，邻近器官如前列腺，附性腺等因长时间的刺激造成其功能降低，也可造成尿路感染等，严重者，可致正常生活中无法射精，不排除

　　男性经常手淫容易造成阳痿，早泄，性功能下降，全身无力，四肢麻木，泌尿系统感染，免疫力低下，甚至造成不孕不育，戒掉手淫的行为首先应当树立戒掉手淫的信心，平时多参加户外活动，培养兴趣爱好，转移注意力，平时不要看黄色书籍及色情电影，平时不要独处，洗澡时间不要

　　手淫戒除后，具体身体的恢复时间需要结合手淫造成身体疾病的严重程度、手淫的时间、日常的生活习惯、年龄等。比如手淫时间不长，只是影响到了男性的一些睡眠质量等，至少也需要3个月的时间。但是如果时手淫造成了龟头炎、不育等表现，在治疗上相对比较复杂，恢复时间也会

　　戒除手淫具体多久可以减轻早泄现象要因人而异，主要是每一个人的病情严重程度是不一样的，对于症状比较轻微的在戒除手淫两个月左右能够好转。但是如果症状比较严重，很可能会需要三个月或者是更长的时间。在治疗期间需要有规律的性生活，还要多做有氧运动，增强抗病能力。

　　戒掉手淫最常用的方法就是认识到频繁手淫的危害，因此自觉的戒掉过度的手淫。俗话说精满则溢，男性正常的排精方式是：第一、手淫。第二、遗精。对于青春期的男性及未婚的男性以及已婚但长时间分居的男性来说，手淫是一种正常的选择，适度的手淫可以缓解生活中的压力，帮助

　　戒除打飞机的方法如下：首先，合理利用自己的时间，让自己充实起来，就没有足够的精力想其他的。如多看书，多和朋友聊天，多陪伴父母等。此外，分散自己的注意力，比如运动等。运动不仅可以增强自己的身体体质，还能让自己的精神面貌得到较大的改善。再次，用其他情感代替

　　戒掉手淫之后，患者身体一般3-6个月可以慢慢恢复。长期手淫会导致阳痿、早泄的发生，还会导致男性泌尿生殖系统炎症的发生，引起精囊炎、尿道炎、前列腺炎。另外，还会导致神经衰弱，出现失眠、多梦、全身乏力等症状。所以有手淫习惯应该尽早戒掉。同时患者在日常生活中，

　　手淫的危害很大，严重时甚至会造成阳痿。手淫结束后，自己的身体要有一个恢复期，至少需要2-3个月的时间来恢复身体的健康，因此在这段时间里一定要注意控制好自己。恢复期注意规律的饮食，加强营养，加强锻炼，保证睡眠。要控制好自己的情绪，不要经常发脾气，不能急躁，