大麦茶上火吗？

　　大麦茶是以炒制好的大麦为茶叶冲泡或煮沸而得的茶，有开胃、助消化、降火等功效，味道清香，不含茶碱，无副作用，所以，小孩也能喝大麦茶。但小孩不宜喝罐装的大麦茶，含有很多添加剂，食用反而不利于宝宝的身体健康。

　　一般来说，孕妇可以适当地喝大麦茶。大麦茶具有较好的开胃和助消化功效，可以帮助孕妇缓解早孕反应。而且大麦茶中不含咖啡因，不会对神经导致刺激，也不会让孕妇失眠，反而可以起到帮助睡眠的作用。不过需要注意，孕妇不可以喝太多大麦茶，因为大麦茶属于一种温热食物，吃

　　孕妇能喝大麦茶，大麦茶不含咖啡因、茶碱等，具有清热解暑、去油腻、助消化的作用，孕妇可以适量的喝大麦茶，既能改善肠胃功能又能止腹泻，还有美容养颜的作用，但是习惯性便秘的孕妇不能吃大麦茶，空腹不能喝、隔夜的不能喝、肠胃功能不好的也不要喝。

　　正常可以少量的服用，在服用以后能够促进奶汁的分泌，可以缓解胆汁分泌不足。其中会含有植物黄酮，也含有黄酮类化合物，这些物质摄入以后，能够促进乳腺分泌奶水。在服用期间要观察自身状况，其中会含有生物活性酶，可以促进肠胃蠕动，能够改善食欲下降和恶心症状，但要防

　　回奶都是用生麦芽或者炒麦芽煮水喝，如果胀痛特别严重，可以拍空一次，尽量减少排空次数，喝了也可以喂奶。吃炒麦芽、生山楂都可以达到回奶的效果，韭菜、芹菜、冬菇、白萝卜、韭黄、大白菜等也可以回奶的。

　　大麦若叶青汁冲泡后饮用，可在一定程度上阻止饥饿感，而其中的膳食纤维能帮助消化，因此达到减肥的效果。减肥人士可在早、中、晚三餐前半小时冲泡半袋麦若叶青汁饮用，可有效阻隔饥饿感，抑制油腻感。当心，浸泡过的大麦若叶青汁必须用45℃的温水，泡好后尽量在半小时内饮

　　刚怀孕能喝大麦茶，可以消积进食、消暑除热、还能平胃止渴，对于小便淋痛有一定的治疗效果。孕妇喝大麦茶还能够去油腻、促进消化、润皮肤、通便，但是应当注意防止过量饮用。孕期还可以经常的喝些玫瑰花茶、普洱茶等，不宜喝浓茶。孕期应当注意增进营养，不提倡吃腌制、含

　　哺乳期不能喝大麦茶。因为大麦茶里面含有维生素B6，如果大量摄入维生素B6会影响奶汁的分泌，容易造成回乳的效果。建议平时饮食尽量以清淡为主，可以多喝些汤类，如鱼汤、鸡汤、骨头汤等，保证乳汁的分泌。多吃些新鲜的蔬菜，注意不要吃易上火的食物。能喝些蜂蜜水、银耳莲

　　大麦若叶粉末禁忌人群包括肾脏疾病病人、6个月以下的婴儿、肠胃病病人、低血糖病人、对青草类提取物过敏者。除此之外，其他人群是可以适量喝一些的。大麦若叶最好选择在早饭之前喝，因为人体在经过一整夜的代谢后身体会挥发出酸性物质，大麦若叶能够平衡体液酸碱值，有效

　　大麦茶有回奶作用，哺乳期妇女喝大麦茶后，可能会表现出奶水减少的现象，所以哺乳期妇女尽量不要饮用大麦茶。哺乳期妇女应多吃些有下奶作用的食物，如鲫鱼汤，也应尽量保持营养多样化。如需断奶，可在断奶前半个月左右饮用大麦茶，逐渐减少给孩子喂奶的次数，这样对顺利断