手腕处有个突出的包是怎么了？

　　俯卧撑手腕疼痛主要是由于手腕部的肌肉、肌腱、韧带、关节囊等结构表现出拉伤或者是劳损。采取以下措施：1.若是拉伤造成的，需要冷敷，减少小的血管渗血，防止肿胀形成。若是劳损，可以进行暖水袋热敷，增加静脉回流，促进炎症代谢，减轻症状。2.必须要让手腕部放松休息，

　　手腕部的粉碎性骨折，一般都涉及到关节面，所以说进行积极有效的治疗之后，都能够得到很好的恢复，但是完全恢复到跟受伤之前一样的水平一般是困难的，有些也是不可能的。如果是粉碎性骨折，建议先行手法整复，手法整复之后，如果对位对线不良，建议再考虑手术治疗。这种粉

　　判断手腕是否表现出错位，可以观察手腕部位是否表现出剧烈疼痛，是否表现出局部肿胀的症状，手腕部位活动是否受限。如果按揉时表现出明显的骨性突出的症状，需要去医院进行拍片检查，进行对症治疗。

　　孕妇手腕疼考虑到为：第一，由于怀孕期间身体女性激素变化很大，肌腱十字韧带越来越松驰，抗压强度越差，导致痛疼状况。第二，因为怀孕浮肿，神经线受压迫，导致的手腕疼。这种全是一切正常的生理学状况，正常在刚生小宝宝之后慢慢消退。提议孕妇平常适度拉高胳膊，提升流

　　孩子表现出手腕疼痛的情况有可能是生长发育太快了，造成的局部关节生长性疼痛，但是这种疼痛一般来说都是可以忍受的，不至于剧烈疼痛。也有可能是长时间的缺钙造成的关节疼痛。建议可以使用钙质进行治疗，同时要注意休息，防止手腕用力。

　　腕部莫名的疼痛应当是因为腕部已经被排除了。活动中的疼痛可以分为两种情况:可能是手腕是否长时间处于慢性劳损状态，手腕近期是否工作过度，或者是否存在一种对外界导致更大压力的工作生活模式。若是这样，可以认为是手腕劳损和骨损伤的软性疼痛。如果只是在平静状态下产

　　手掌撑地用力手腕疼，这种情况可能是局部的慢性劳损腱鞘炎，或者是腕关节的病变比如软骨损伤，关节蜕变，还有就是滑膜炎等问题。可以考虑找骨科医生面诊，结合查体初步判断原因。若是局部的慢性劳损腱鞘炎，可以局部涂抹些扶他林，此外就是膏药消痛贴膏治疗。如果考虑腕关

　　手腕突然肿了，主要有以下几种情况：1、腱鞘囊肿，由于长时间腕关节的过度使用，因此造成了腱鞘囊肿。2、类风湿性关节炎或其它系统性关节疾病，当累及到腕关节时会表现出滑膜增生，表现出腕关节肿胀。3、是不是受到外伤而造成的肿胀。

　　手腕受伤之后表现出肿胀的情况，首先应当就医进行X线的检查，明确是否存在骨折的情况，如果存在骨折，需要进行外固定治疗。如果只是单纯的软组织肿胀，早期可以进行冰敷，并且制动、抬高患肢，都可以缓解肿胀。

　　手腕酸痛怎么回事？一、因为手的运动太多、手腕用的太多，有些人喜欢健身、做俯卧撑等等各种运动或者提东西太多，会造成手腕的肌肉、肌腱表现出腱鞘炎或者肌腱炎等这种软组织损伤，这是手腕酸痛最多见的一些症状。大拇指根部有一个叫拇长伸肌腱、拇短展肌腱的肌腱炎、腱鞘