来月经量少怎么调理？

　　高血压的调理往往需要规范的服用药物，配合良好的生活习惯调理最有效果：第一、规范服用降压药物治疗，医生的指导下规范服用降压药，比如钙离子拮抗剂、氨氯地平或者血管紧张素受体拮抗剂、厄贝沙坦控制血压，降压达标，才能有效的避免高血压引起的靶器官损害现象。第二、

　　高血压的病人，不建议服用中药来调理，应当服用西药，西药不仅有降低血压的作用，还有保护心脏，肾脏的功能，比如抑制心室重构，减少蛋白尿，减低心率，降低心肌耗氧量等作用。在降压药物的选择上，一、ACEI类，如培哚普利，二ARB类如厄贝沙坦，奥美沙坦。三、受体阻滞剂

　　高血压，高血糖，高血脂，常称为“三高”。如果已经诊断明确的是高血压、糖尿病、代谢异常，除了长期规律的服用降压药、降糖药和调制药以外，并定期监测血压、血糖和血脂的变化。还应该注重生活方式的调整，低盐低糖低脂饮食，控制食盐的摄入量，每人每日要小于六克盐。低

　　对于老年人高血压，平时在日常生活中的调理，需要做到两大方面，一方面是生活方式的干预，另一方面是药物的治疗。生活方式干预尤其重要，包括做到低盐的饮食，少吃咸菜；低脂的饮食，少吃高胆固醇、高脂肪的、高热量的食物；低糖饮食，少吃糖分量比较多的食物。平时多注意

　　对于高血压患者，目前并没有特别有效的药物，只能是结合症状选择药物治疗的方法，同时在饮食方面以及生活习惯进行改善。饮食要做到低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式，要多吃新鲜的蔬菜，水果，少吃动物的内脏，所含的胆固醇含量比较高。同时，要控制体重，适当的进行体育锻

　　对于低血压和低血糖要通过改变生活方式、饮食结构以及使用药物来综合调理。在日常生活中要增加盐类、蛋白质以及水分的摄入，并且要使营养均衡，要增加油脂类食物的摄入，有利于减少低血糖发生的风险。另外要加强运动，增强体质，可以使自身对于血压和血糖的调理能力升高，

　　对于低血压的患者建议首先查找病因，然后进行调理。如果是轻度低血压的患者，建议可以适当的锻炼身体，增强体质，改善气血虚弱的问题。饮食上要注意适当的增加食盐的摄入量，也要注意蛋白质和脂肪的摄入量的均衡，或者是适当的吃一些含有人参或者是黄芪这一类的中药来提升

　　窦性心动过速要分两种情况，一种是生理性情况，比如正常人活动后或者紧张的时候出现心动过速，这种情况其实是不需要做特殊处理，自己就能够痊愈。另一种情况就是鉴于病理性情况引起的，比如说高热、贫血、甲亢。所以，出现窦性心动过速要找原因，通过分析得出是生理性的就

　　窦性心动过速是指心跳的次数大于100次每分。窦性心动过速，有可能在情绪波动下容易出现。比如过度兴奋、焦虑、愤怒，均可能导致窦性心动过速产生。放松心情，往往心跳会逐渐变慢，恢复到正常范围。有疾病也可能导致窦性心动过速。例如体温明显升高、甲状腺功能亢进或急性

　　窦性心动过缓，一般是心率低于60次，就诊断为窦性心动过缓。窦性心动过缓，看慢到什么程度。1、如果是50几次，一般来说不影响，就是观察。2、如果只有三四十次，平时有头晕，黑蒙，甚至有晕厥的症状，那可能要装起搏器。3、如果是50左右，心跳没有停搏三秒以上，没有什么