生姜陈皮水具有散寒解表、理气和胃、化痰止咳等功效与作用。
1.散寒解表
生姜性温,能发散风寒。当人体受到风寒之邪侵袭,出现轻微感冒症状,如怕冷、头痛、鼻塞时,生姜中的姜辣素等成分能促进血液循环,帮助身体发汗,驱散体表的风寒之邪。陈皮可辅助调节气机,使生姜的散寒作用更好发挥,帮助缓解感冒不适。
2.理气和胃
陈皮性温,味辛、苦,归脾、肺经,能理气健脾。生姜也有温胃止呕的作用。二者搭配,可调节胃肠道功能,促进胃肠蠕动,缓解因脾胃气滞导致的胃脘胀满、恶心呕吐、食欲不振等症状,帮助增强脾胃的消化吸收能力。
3.化痰止咳
陈皮有燥湿化痰的功效,其含有的橙皮苷能刺激呼吸道黏膜,促进痰液排出。生姜的辛辣成分对呼吸道有一定的刺激作用,可帮助缓解咳嗽。二者结合,对于因寒邪或痰湿引起的咳嗽、咳痰,能起到化痰止咳的效果,减轻呼吸道不适。
若饮用后出现上火、口干、咽喉肿痛等不适症状,应立即停止饮用,观察身体状况,必要时就医。