陈皮泡菊花具有清肝明目、疏散风热、理气健脾、润燥化痰等功效。
1.清肝明目
菊花性微寒,归肺、肝经,具有清肝泻火的功效,对肝火上炎引起的目赤肿痛、视物模糊、头晕目眩等症状有很好的改善作用。陈皮理气,有助于调节肝脏的气机,使肝脏的气血运行更加顺畅,为菊花清肝泻火提供更好的条件,从而增强清肝明目的效果,保护眼睛健康。
2.疏散风热
菊花是治疗风热感冒的常用药材,能有效疏散风热之邪,缓解发热、头痛、咳嗽等症状。陈皮虽无直接的解表作用,但它能理气健脾,增强脾胃功能,为身体抵御外邪提供充足的能量支持,协助菊花更好地发挥疏散风热的功效,促进身体康复。
3.理气健脾
陈皮能理气宽中,调节脾胃气机,促进消化。对于脾胃气滞导致的脘腹胀满、食欲不振、嗳气等症状,陈皮有很好的调理作用。菊花的寒凉之性相对平和,与陈皮搭配不会对脾胃造成太大负担,反而在清肝、疏散风热的同时,兼顾了脾胃的健康,有助于维持脾胃的正常运化功能。
4.润燥化痰
陈皮燥湿化痰,可化解体内的痰湿之邪,缓解咳嗽、咳痰等症状。菊花具有一定的清热润燥作用,与陈皮搭配,能在化痰的同时,减轻因燥热引起的呼吸道不适,使痰液更容易咳出,对于肺热燥咳、痰少而黏等症状有一定的改善作用。
菊花性微寒,脾胃虚寒者不宜大量饮用,以免加重脾胃虚寒症状。陈皮性温,阴虚燥咳者慎用。饮用前可咨询医生,根据个人体质确定饮用量,若饮用过程中出现不适,如腹痛、腹泻等,应立即停止饮用。