更年期抑郁表现为情绪变化、兴趣减退、睡眠问题、身体症状、认知功能障碍等。
1.情绪变化
情绪波动较大,容易激动、焦虑、紧张、不安、情绪低落、抑郁等。
2.兴趣减退
对生活中的各种活动失去兴趣,缺乏乐趣,常常感到无聊和疲倦。
3.睡眠问题
可能会出现失眠、早醒、多梦、睡眠浅等睡眠问题。
4.身体症状
可能会出现头痛、头晕、乏力、食欲减退、体重下降、便秘等身体症状。
5.认知功能障碍
可能会出现记忆力下降、注意力不集中、思维迟缓等认知功能障碍。
如果出现以上症状,建议及时就医,寻求专业的帮助和治疗。同时,家人和朋友也应该给予理解和支持,帮助患者度过这个难关。