婴幼儿口护理牙齿的方法包括清洁口腔、饮食管理、定期口腔检查、局部用氟、窝沟封闭、口腔健康管理等。
1.清洁口腔
婴儿出生之后,家长应每天用软纱布或软毛牙刷为孩子擦洗口腔。牙齿萌出后,可以继续用这种方法擦洗口腔和牙齿。当多颗牙齿萌出后,家长可以使用指套刷或儿童牙刷为孩子每天刷牙2次,并确保清洁所有的牙面。
2.饮食管理
人工喂养的婴儿,应选择合适的奶嘴。儿童应该尽量减少饮用碳酸饮料,进食后用清水漱口,睡前刷牙后不进食。
3.定期口腔检查
从第一颗乳牙萌出开始,家长就应该带孩子定期看牙医,时间间隔不超过6个月,检查口腔健康状况和评估患龋风险。龋病易发生的儿童,应根据医生的建议增加口腔检查的频率。
4.局部用氟
使用含氟牙膏是安全、有效的防龋措施,可使牙齿的釉质更坚固,有效预防龋病。儿童使用含氟牙膏刷牙,每次用量为豌豆粒大小。家长应监督和帮助儿童刷牙,确保刷牙的效果。
5.窝沟封闭
窝沟封闭是预防窝沟龋的有效方法。儿童6岁左右,第一恒磨牙萌出后,家长可以带孩子到医院做窝沟封闭。窝沟封闭后,仍然需要定期进行口腔检查。
6.口腔健康管理
帮助孩子养成良好的口腔卫生习惯,如饭后漱口、早晚刷牙等。避免让孩子含着奶嘴或奶瓶睡觉。
不仅如此,在日常生活中,还需要控制孩子吃甜食的量和频率,能够降低龋齿出现的风险。