心脾两虚主要由以下原因引起:
1.思虑过度
长期过度思考、担忧,精神压力过大,容易损伤心脾。心主神明,过度思虑会耗伤心神,导致心血暗耗;同时,脾在志为思,思虑太过则会影响脾的运化功能,使脾气郁结,运化失常,气血生化不足,进而形成心脾两虚。
2.慢性疾病损耗
患有慢性疾病,如长期的贫血、慢性失血、久病不愈等,会不断消耗人体的气血。心血不足则心失所养,脾气受损则运化无力,最终导致心脾两虚。
3.饮食不节
饮食没有规律,或过度饥饿、暴饮暴食,或嗜食肥甘厚味、生冷食物等,都可能损伤脾胃。脾胃受损则不能正常运化水谷精微,气血生化乏源,既可导致脾气虚,也可使心血不足,从而引发心脾两虚。
4.劳倦伤脾
过度劳累,包括体力劳动过度或脑力劳动过度,使身体长期处于疲惫状态,容易损伤脾气。脾气虚则运化失职,不能化生足够的气血以养心,引起心脾两虚。
5.年龄增长
随着年龄的增长,人体脏腑功能逐渐衰退,心脾的功能也会有所减弱。特别是老年人,更容易出现心脾两虚的情况。
总之,心脾两虚的形成往往是多种因素综合作用的结果,在调理时需要综合考虑,针对具体病因进行治疗和调理,以改善心脾两虚的状态。