身上关节痛可能由多种原因引起，包括关节炎、运动损伤、感染、自身免疫性疾病、代谢性疾病等。
1、关节炎
如类风湿关节炎、骨关节炎等。类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，会导致关节滑膜炎症、肿胀、疼痛和僵硬，常累及多个关节，尤其是手指、手腕、膝盖等部位，且症状往往呈对称性。骨关节炎则主要与关节软骨退变有关，常见于老年人，好发于膝关节、髋关节、脊柱等部位，疼痛在活动后加重，休息后可缓解。
2、运动损伤
过度运动或运动不当可能导致关节损伤，如韧带拉伤、半月板损伤等，从而引起关节疼痛、肿胀和活动受限。
3、感染
某些细菌、病毒或其他病原体感染可引起关节炎症，导致关节痛，如化脓性关节炎、风湿热等。
4、自身免疫性疾病
除了类风湿关节炎外，其他自身免疫性疾病如系统性红斑狼疮、干燥综合征等也可能累及关节，引起疼痛。
5、代谢性疾病
如痛风，由于血尿酸水平升高，尿酸盐结晶沉积在关节内，可导致急性关节疼痛、红肿，常好发于第一跖趾关节。
此外，肿瘤、骨质疏松等也可能导致关节痛。肿瘤侵犯关节或骨转移可引起疼痛，骨质疏松可导致全身多处骨痛，包括关节部位。
当出现身上关节痛时，需要注意休息，避免过度活动加重损伤。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如肿胀、发热、关节畸形、活动受限等，应及时就医，进行详细的检查，如血常规、血沉、C反应蛋白、类风湿因子、X线、磁共振成像（MRI）等，以明确病因，并在医生的指导下进行针对性的治疗。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、控制体重等，也有助于预防关节痛的发生和发展。
