房速和室上速都可能有一定的严重性，不能简单地比较谁更严重，具体取决于多种因素。
首先，频繁发作的房速可能导致心脏负担加重，长期可引起心脏功能下降。如果发作持续时间较长且较为频繁，会使心脏长时间处于高负荷状态，影响其正常的收缩和舒张功能，久而久之可能导致心力衰竭。
其次，房速发作时患者可能会出现明显的心悸、胸闷等不适症状，影响生活质量。这些症状可能会使患者感到不适、焦虑，甚至影响日常活动和工作。
再者，某些类型的房速可能与潜在的心脏疾病相关。如果存在心脏结构异常或其他心脏问题，房速的发生可能提示病情较为复杂，需要更积极的治疗和关注。
而一方面，室上速发作时心跳通常会突然急剧加快，可引起严重的心慌、头晕甚至晕厥。特别是在一些特殊情况下，如运动或紧张时发作，可能会带来较大的风险。另一方面，室上速虽然多数情况下不会直接危及生命，但如果发作频繁且持续时间较长，也会对患者造成心理压力和困扰。
此外，反复发作的室上速可能影响心脏的电生理特性，在一定程度上增加后续发生其他心律失常的风险。
总体而言，无论是房速还是室上速，都需要及时就医进行评估和诊断。医生会根据具体情况，如发作频率、症状严重程度、心脏结构和功能等，制定个体化的治疗方案，以控制病情，减少并发症的发生。
