来月经体重会增加,主要与激素变化、水肿现象、食欲改变等因素有关。
1.激素变化
在月经周期中,体内的激素水平会发生波动。尤其是雌激素和孕激素的变化,可能会导致身体出现水钠潴留的情况,也就是体内储存了更多的水分和盐分,从而引起体重的暂时增加。
2.水肿现象
由于激素影响而产生的水钠潴留,可能会使身体某些部位,如腹部、下肢等出现轻微的水肿,这也会在体重秤上有所体现。
3.食欲改变
部分女性在月经期间食欲可能会有所增加,可能会摄入相对较多的食物,如果摄入的热量超过了身体的消耗,也可能会导致体重有一定程度的上升。
需要注意的是,这种因月经引起的体重增加通常是暂时的,在月经结束后,随着激素水平逐渐恢复正常,身体潴留的水分排出,体重一般也会恢复到原来的水平。但如果发现体重持续异常增加或伴有其他不适症状,如腹痛、腹胀、月经异常等,应及时就医,进行相关检查和诊断,以排除其他潜在的健康问题。