抑郁症的判定标准主要包括情绪症状、认知症状、躯体症状、行为症状、时间标准等方面。
1.情绪症状
持续的情绪低落，感到悲伤、绝望、无助，对以往喜欢的事物失去兴趣或愉悦感，这种情绪状态几乎每天大部分时间都存在，且持续至少两周以上。情绪低落可能表现为无故哭泣、愁眉苦脸、唉声叹气等。
2.认知症状
注意力难以集中，记忆力下降，思维迟缓，自我评价过低，常有无价值感和内疚感，对前途感到悲观失望，甚至出现自责自罪的想法。这些认知方面的改变会严重影响患者的日常生活和工作学习效率。
3.躯体症状
可能出现睡眠障碍，如入睡困难、早醒、多梦等；食欲改变，可能是食欲减退或亢进；还可能有疲劳、乏力、头痛、背痛、心慌、气短等身体不适，而这些躯体症状往往不能用躯体疾病完全解释。
4.行为症状
活动减少，变得不爱社交、回避他人，动作迟缓；严重时可能出现不语、不动、不食等木僵状态。有的患者还可能出现自杀观念或行为，这是非常危险的信号，需要高度重视和及时干预。
5.时间标准
上述症状并非短暂出现，而是持续存在至少两周或更长时间，对患者的社会功能造成明显损害，如不能正常工作、学习、生活、社交等。
需要注意的是，抑郁症的诊断是一个复杂的过程，不能仅凭单一症状或短时间的表现来确定。专业的精神科医生会通过详细的问诊、精神检查、心理测评等多种方式进行综合评估，以准确诊断抑郁症并制定合适的治疗方案。如果怀疑自己或他人可能患有抑郁症，应及时寻求专业医生的帮助。
