脸颊两侧长痘可能与内分泌失调、毛囊角化异常、细菌感染、饮食习惯、作息不规律、化妆品使用不当、环境因素等因素有关。
1.内分泌失调
体内激素水平失衡，尤其是雄激素水平过高时，可能导致皮脂分泌增加，从而诱发痘痘。比如在青春期、生理期或者压力较大等情况下，都容易出现内分泌的波动，进而影响皮肤状态。
2.毛囊角化异常
毛囊口角质细胞过度角化，使毛囊口变小、狭窄，皮脂排出不畅，容易堆积形成痘痘。这种情况可能与遗传因素有关，也可能是皮肤护理不当等后天因素导致。
3.细菌感染
痤疮丙酸杆菌等细菌在毛囊内繁殖，引起炎症反应，导致痘痘的形成。日常不注意面部清洁、频繁用手触摸脸部等都可能增加细菌感染的风险。
4.饮食习惯
过多食用高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物，可能加重皮脂分泌，诱发或加重痘痘。这些食物会对身体的代谢和内分泌产生一定影响。
5.作息不规律
长期熬夜、睡眠不足会影响身体的正常代谢和修复功能，使皮肤状态变差，容易长痘。良好的作息对于维持皮肤健康非常重要。
6.化妆品使用不当
某些化妆品可能堵塞毛孔，或者其中的成分对皮肤产生刺激，引起痘痘。选择适合自己肤质的化妆品，并做好卸妆清洁工作至关重要。
7.环境因素
环境污染、气候干燥或潮湿等环境因素也可能对皮肤造成影响，增加长痘的几率。
当脸颊两侧长痘时，应注意保持面部清洁、合理饮食、规律作息、避免过度化妆等。如果痘痘严重或持续不愈，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗，如外用药物、口服药物等，以改善痘痘情况，恢复皮肤健康。同时，要避免自行挤压痘痘，以免引起感染扩散或留下疤痕。
