疫情期间,很多人都经历过居家隔离,在居家隔离期间,同样需要密切关注自身健康状况,那居家隔离期间应该如何进行健康监测呢?主要包括监测体温、定期核酸检测、分餐进食等。
1、监测体温
隔离期间,建议每天早、晚各测一次体温,同时关注自身是否存在咽喉疼痛、咳嗽、鼻塞、流涕、腹泻、腹痛等症状,如果发现异常,立即上报。
2、定期核酸检测
居家隔离期间,一般会有专门人员上门进行核酸检测,此时需要积极配合工作人员完成核酸采样工作,以便及时了解是否存在感染现象。
3、分餐进食
居家隔离期间,如果还有其他家人,建议进食时采取分餐制,避免使用共同餐具,减少交叉感染几率。