单侧腰肌拉伤可能是直接或者间接损伤所致,常见诱因包括运动前没有热身、经常反复做同一动作、过度疲劳等,恢复方法有一般治疗、药物治疗、手术治疗等,具体如下:
1、一般治疗
单侧腰肌拉伤后应立即停止活动,保持充分的休息。患者可以对患处进行冷敷,能够促进血管收缩,减轻肿胀、疼痛等症状。
2、药物治疗
患者单侧腰肌拉伤后出现明显疼痛感时,可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗,比如双氯芬酸钠、塞来昔布、布洛芬等,能够缓解疼痛。
3、手术治疗
如果单侧腰肌拉伤较为严重,导致肌肉断裂,影响正常行走,可以通过手术进行修复。
除了上述治疗方法外,患者也可以考虑进行脉冲超声波治疗,促进病情好转。大多数情况下,单侧腰肌拉伤经过及时就医治疗,能够获得治愈,很少会出现远期并发症。但是若未及时治疗,可能会遗留肌肉功能障碍,甚至致残。