中医认为按摩颊车、下关、内庭、合谷、太溪穴可有效缓解牙痛,但按摩只能缓解症状,不能根治牙痛,牙痛严重者需就医治疗,孕妇等人群按摩需谨慎。
1.颊车穴
位于面部,下颌角前上方约1横指(中指),咀嚼时肌肉隆起处,按揉该穴位可以有效缓解因风火牙痛引起的牙痛。
2.下关穴
位于面部,耳前方,颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中,合口有孔,张口即闭,按揉该穴位可以有效缓解因胃火牙痛引起的牙痛。
3.内庭穴
位于足背,第2、3趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处,按揉该穴位可以有效缓解因实火牙痛引起的牙痛。
4.合谷穴
位于手背,第2掌骨桡侧的中点处,按揉该穴位可以有效缓解因风火牙痛引起的牙痛。
5.太溪穴
位于内踝尖与跟腱之间的凹陷处,按揉该穴位可以有效缓解因肾虚牙痛引起的牙痛。
需要注意的是,按摩穴位只能缓解牙痛症状,不能根治牙痛。如果牙痛症状较为严重,建议及时就医,明确病因,进行针对性治疗。此外,孕妇、哺乳期妇女及儿童在按摩时需谨慎,最好在医生的指导下进行。