月经一直不干净可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.子宫内膜息肉：子宫内膜息肉是一种常见的妇科疾病，可能导致月经淋漓不尽、经量增多等症状。
治疗方法：通常需要手术切除息肉，以恢复正常的月经周期。
2.子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，较大的肌瘤可能影响子宫收缩，导致月经经期延长。
治疗方法：根据肌瘤的大小、位置和症状，可能选择观察、药物治疗或手术治疗。
3.子宫内膜增生：子宫内膜增生是一种子宫内膜过度生长的情况，可能与激素失衡有关。
治疗方法：治疗方法包括药物治疗（如孕激素）或刮宫术等。
4.内分泌失调：如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等，可能影响激素水平，导致月经不规律。
治疗方法：针对具体的内分泌问题进行治疗，如调整激素水平、治疗多囊卵巢综合征等。
5.节育环：节育环（宫内节育器）放置不当或不适应，也可能引起月经异常。
处理方法：医生可能会建议取出节育环或更换合适的节育环。
6.其他因素：全身性疾病（如血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等）、子宫内膜炎、子宫腺肌病等也可能导致月经淋漓不尽。
治疗方法：根据具体病因进行相应的治疗。
需要注意的是，月经一直不干净可能是严重疾病的信号，如子宫内膜癌等。因此，如果出现这种情况，尤其是伴有其他异常症状（如腹痛、性交痛、白带异常等），应及时就医，进行详细的检查和诊断。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。
此外，对于月经不规律的女性，日常生活中可以注意以下几点：
1.保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食和适度的运动。
2.避免过度劳累和情绪紧张。
3.注意个人卫生，保持外阴清洁。
4.遵循医生的建议进行治疗，按时服药或接受其他治疗措施。
如果对月经问题有任何疑虑或担忧，建议咨询专业的妇科医生，以获得准确的诊断和个性化的建议。
