月经和宫血（功能失调性子宫出血）可通过出血时间、出血量、其他症状、检查和治疗方法等方面进行分辨。
1.出血时间
月经通常有规律的周期性，一般为21至35天，出血量逐渐增加，然后逐渐减少，持续时间为3至7天。而宫血的出血时间可能不规律，出血量可能多或少，持续时间也可能不同。
2.出血量
月经的出血量通常在正常范围内，但在某些情况下，如月经量过多、经期过长或经间期出血等，可能提示存在问题。宫血的出血量可能较多，甚至出现大量出血，导致贫血等并发症。
3.其他症状
月经期间，女性可能会伴有一些不适症状，如腹痛、乳房胀痛、情绪波动等。而宫血可能与其他健康问题相关，如内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等，可能出现相应的症状。
4.检查
医生可能会进行一些检查来确定出血的原因。例如，B超检查可以观察子宫和卵巢的结构，激素水平测定可以评估内分泌情况。此外，还可能进行其他相关检查，如血常规、凝血功能等。
5.治疗方法
月经是正常的生理现象，一般不需要特殊治疗。然而，如果月经出现异常，如出血量过多、经期过长等，医生可能会根据具体情况给予药物治疗、调整生活方式或其他治疗方法。宫血的治疗通常需要针对病因进行，可能包括药物治疗、手术治疗或其他综合治疗方法。
需要注意的是，对于月经和宫血的分辨，最好由专业医生进行评估和诊断。如果出现月经异常或其他健康问题，应及时就医，进行详细的检查和咨询，以便获得准确的诊断和适当的治疗建议。此外，对于青春期少女和更年期女性，由于激素水平的变化，月经和健康问题可能更为复杂，更需要医生的关注和指导。
