按摩太阳穴、风池穴、百会穴、率谷穴、内关穴、太冲穴等部位可缓解偏头痛症状，但按摩只能辅助缓解，不能根治偏头痛，严重时需就医。
1.太阳穴
太阳穴位于头部两侧，眉梢和外眼角中间向后一横指的凹陷处。按摩太阳穴可以缓解头痛、头晕等症状。
2.风池穴
风池穴位于颈部，枕骨之下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。按摩风池穴可以缓解头痛、颈项强痛等症状。
3.百会穴
百会穴位于头部，当前发际正中直上5寸，或两耳尖连线中点处。按摩百会穴可以缓解头痛、头晕、失眠等症状。
4.率谷穴
率谷穴位于头部，当耳尖直上入发际1.5寸，角孙直上方。按摩率谷穴可以缓解头痛、呕吐等症状。
5.内关穴
内关穴位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。按摩内关穴可以缓解头痛、恶心、呕吐等症状。
6.太冲穴
太冲穴位于足背侧，当第1跖骨间隙的后方凹陷处。按摩太冲穴可以缓解头痛、眩晕、胁肋痛等症状。
需要注意的是，按摩只能缓解偏头痛的症状，不能根治偏头痛。如果偏头痛症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。此外，按摩时要注意力度适中，避免过度刺激穴位。同时，要保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累、情绪紧张等，有助于预防偏头痛的发作。
