手腕粉碎性骨折的护理方法包括保持伤口清洁、调整饮食、康复训练、定期复查、避免二次损伤等。
1.保持伤口清洁
对于接受手术治疗的患者,应特别注意手术切口的清洁与干燥,避免沾水和感染。定期按照医嘱更换敷料,并观察伤口有无红肿、渗液等异常。
2.调整饮食
多摄入富含蛋白质、钙和维生素的食物,如瘦肉、牛奶、新鲜蔬果等,这些食物有助于骨折愈合和恢复身体健康。
3.康复训练
在医生指导下尽早开始康复训练,如握拳、伸展手腕等简单动作。随着骨折愈合,逐渐增加活动幅度和强度,以促进手腕功能恢复。
4.定期复查
按时进行X光检查,了解骨折愈合情况。根据复查结果,医生可以及时调整治疗方案,确保骨折愈合顺利进行。
5.避免二次损伤
在骨折未完全愈合前,避免提重物、剧烈运动等可能导致手腕再次受伤的活动。