儿童多动症的预防可从母亲妊娠期、围产期、幼儿期和学龄前期、学龄期、家庭和社会环境、健康饮食、定期健康检查等多方面入手，综合性预防能降低患病风险，促进儿童健康成长。
1.母亲妊娠期
尤其是在怀孕前3个月，要注意避免感染和避免接触有害物质，不要滥用药物，戒烟戒酒，避免先兆流产和早产。
2.围产期
出生时是否有窒息、缺氧、颅内出血等情况，是否有核黄疸等高危因素，这些因素可能增加儿童多动症的患病风险。
3.幼儿期和学龄前期
培养良好的生活习惯，合理安排孩子的日常生活，避免过度兴奋、紧张和疲劳。提供丰富的环境刺激，促进孩子的智力和心理发展。
4.学龄期
关注孩子的学习环境，避免过度压力和不良的教育方式。鼓励孩子积极参与体育活动，培养良好的人际关系和社交技能。
5.家庭和社会环境
营造和谐、稳定的家庭环境，父母要给予孩子足够的关爱和支持，避免过度批评和惩罚。同时，要注重培养孩子的良好品德和行为习惯。
6.健康饮食
注意孩子的饮食营养，避免摄入过多的糖分和添加剂。多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，有助于大脑的发育。
7.定期健康检查
定期带孩子进行健康检查，及时发现和处理可能存在的健康问题。如果发现孩子有注意力不集中、多动、冲动等症状，应及时就医，进行评估和诊断。
综上所述，儿童多动症的预防需要从多个方面入手，包括母亲妊娠期、围产期、幼儿期和学龄前期、学龄期、家庭和社会环境等。通过采取综合性的预防措施，可以降低儿童多动症的患病风险，促进儿童的健康成长。
