预防肺栓塞的措施主要包括基本措施、药物预防、机械预防、积极治疗原发病和注意事项。
1.基本措施
长期卧床或久坐者应进行适当的运动，如深呼吸、腿部屈伸等，以促进血液循环。
控制体重，避免过度肥胖，因为肥胖会增加静脉血栓形成的风险。
戒烟，吸烟会使血管内皮功能受损，增加血栓形成的几率。
2.药物预防
对于存在高风险的人群，如骨科大手术患者、长期卧床的患者等，医生可能会建议使用抗凝药物，如肝素、华法林等，以预防血栓形成。
新型口服抗凝药（如利伐沙班、达比加群酯等）也可用于预防肺栓塞，但需在医生的指导下使用。
3.机械预防
使用加压弹力袜、间歇充气加压装置等机械装置，促进下肢静脉血液回流，减少血栓形成的风险。
下腔静脉滤器置入术可用于预防肺栓塞，但该方法存在一定的并发症风险，需谨慎选择。
4.积极治疗原发病
积极治疗易引发肺栓塞的疾病，如恶性肿瘤、心脏病、慢性呼吸系统疾病等，可降低血栓形成的风险。
5.注意事项
在进行任何手术或操作前，应告知医生自己的病史和用药情况，以便医生评估风险并采取相应的预防措施。
长途旅行时，应定时起身活动，避免久坐，可穿弹力袜，以预防血栓形成。
出现下肢肿胀、疼痛、呼吸困难等症状时，应及时就医，以便早期诊断和治疗。
