双侧卵巢多囊样改变的治疗方法包括调整生活方式、药物治疗、手术治疗及其他治疗，具体治疗方案应根据患者情况制定。
1.调整生活方式：
健康饮食：建议选择低糖、高纤维的食物，增加蔬菜、水果、全谷物和蛋白质的摄入，同时减少饱和脂肪和简单糖的摄入。
控制体重：减轻体重可以改善胰岛素抵抗，对于恢复排卵和生育能力非常重要。
增加运动：适量的有氧运动可以提高身体代谢率，帮助控制体重，并改善心血管健康。
2.药物治疗：
口服避孕药：可以调节月经周期，减少雄激素水平，并可能改善痤疮和多毛等症状。
胰岛素增敏剂：如二甲双胍，可改善胰岛素抵抗，有助于恢复排卵和受孕。
促排卵药物：在医生的指导下使用促排卵药物可以帮助卵子发育和排出，提高受孕机会。
3.手术治疗：
腹腔镜卵巢打孔术：对于药物治疗无效或有其他并发症的患者，腹腔镜卵巢打孔术可以破坏部分多囊样改变的卵巢组织，促进排卵。
4.其他治疗方法：
中医调理：一些中医方法，如针灸、中药调理等，可能对改善症状有一定帮助。
心理支持：多囊卵巢综合征可能会对患者的心理产生影响，提供心理支持和咨询可以帮助患者应对情绪问题。
需要注意的是，治疗方案应根据患者的具体情况制定，包括年龄、症状严重程度、生育需求等因素。在治疗过程中，患者需要密切配合医生的指导，定期进行复查和监测，以评估治疗效果和调整治疗方案。
此外，对于有生育需求的患者，早期治疗和综合管理非常重要。及时就医、遵循医生的建议，并保持积极的生活方式，有助于提高受孕机会和改善生活质量。同时，患者还应关注自身的健康，定期进行妇科检查，以及筛查其他相关疾病，如糖尿病、高血压等。
如果您被诊断为双侧卵巢多囊样改变，建议及时咨询专业医生，以获得个性化的治疗方案和建议。医生会根据您的具体情况制定最适合您的治疗计划，帮助您管理和改善症状，提高生活质量。
