荷叶山楂陈皮泡水喝有祛湿化痰、消食化积、清热解暑、调理气机等功效。
1.祛湿化痰
荷叶清暑利湿,陈皮燥湿化痰,可去除体内湿气,减少痰液生成,改善痰湿体质。
2.消食化积
山楂消食化积,对肉食积滞效果佳,陈皮理气健脾,促进消化,荷叶也有助于胃肠蠕动,可缓解积食、腹胀。
3.清热解暑
荷叶性凉,有清热解暑作用,与陈皮、山楂合用,在夏季可缓解暑热引起的口渴、心烦等不适。
4.调理气机
陈皮理气,荷叶升发清阳,可调节气机,缓解气机不畅导致的胸闷、腹胀等。
此茶虽好,但脾胃虚寒、胃酸过多者不宜多饮。饮用荷叶山楂陈皮水时,应注意遵医嘱适量饮用,避免长期大量饮用。