偏头痛患者可以按压太阳穴、风池穴、合谷穴、内关穴等穴位。
1.太阳穴
太阳穴位于头部侧面,眉梢和外眼角中间向后一横指的凹陷处。按压太阳穴可以缓解头痛、头晕等症状。
2.风池穴
风池穴位于颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂齐平。按压风池穴可以缓解头痛、颈项强痛等症状。
3.合谷穴
合谷穴位于手背,第2掌骨桡侧的中点处。按压合谷穴可以缓解头痛、齿痛、目赤肿痛等症状。
4.内关穴
内关穴位于前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。按压内关穴可以缓解心痛、心悸、胸痛等症状。
按压穴位只能缓解偏头痛的症状,不能根治偏头痛。如果偏头痛症状严重,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。此外,孕妇、儿童、老人等特殊人群在按压穴位时需要谨慎,最好在医生的指导下进行。