宫外孕保守治疗后需注意休息与活动、饮食调整、观察病情、注意个人卫生、禁止性生活等。
1.休息与活动
宫外孕保守治疗后需要卧床休息1-3天,之后逐渐增加活动量,但要避免过度劳累和剧烈运动。休息时应采取舒适的体位,如半卧位或侧卧位,以减轻腹部不适。
2.饮食调整
宫外孕保守治疗后,饮食应以清淡、易消化、富含营养的食物为主,如米粥、面条、鸡蛋、鱼肉、蔬菜、水果等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,以及生冷食物,以免刺激胃肠道。
3.观察病情
注意观察腹痛、阴道出血等情况。如果腹痛加剧、阴道出血量增多,应及时就医。定期复查血β-HCG及超声,了解治疗效果。
4.注意个人卫生
保持外阴清洁,每天用温水清洗外阴,但不要盆浴或坐浴。勤换内裤,选择宽松、棉质的内裤。
5.禁止性生活
宫外孕保守治疗后一个月内禁止性生活,以免引起感染或再次怀孕。