一吃饭就流鼻涕可能与过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等因素有关，要根据具体情况处理，具体如下：
1.过敏性鼻炎
过敏性鼻炎可能与遗传因素、接触致敏原等因素有关，吃饭时被蒸汽刺激，患者会出现鼻痒、流鼻涕、阵发性喷嚏等症状。患者可以在医生的指导下使用左卡巴斯汀、左西替利嗪、苯海拉明等药物治疗，缓解流鼻涕的症状。
2.鼻窦炎
窦炎可能与鼻中隔偏曲、邻近器官感染灶、鼻窦外伤等因素有关，患者鼻腔分泌物增多，可在吃饭时出现流鼻涕的症状，患者可以在医生的指导下使用阿莫西林、罗红霉素、甲硝唑等药物治疗，控制感染，还可以使用羟甲唑啉、萘甲唑啉、赛洛唑啉等药物治疗，改善流鼻涕的症状。
3.鼻息肉
鼻息肉发病机制尚不明确，可能与病原微生物感染、变态反应、阿司匹林耐受不良、遗传等因素有关，患者吃饭时热气熏蒸，促使局部血管扩张，会出现流鼻涕的症状。患者可以遵医嘱使用地塞米松、泼尼松、甲泼尼龙等药物治疗，减轻变态反应，如果是复发性或多发性的鼻息肉，患者可以进行手术治疗，比如传统鼻息肉切除术、鼻内镜下鼻息肉切除术等，控制病情。
除上述因素外，还可能与急性鼻炎、上呼吸道感染等因素有关，建议患者应及时就医，在医生指导下采取针对性治疗，经过规范的治疗，预后一般良好，无需过度担心。
