低压低于60mmHg属于低血压，可能会导致头晕、乏力、眼前发黑等不适症状，严重时甚至会危及生命。以下是一些可能的补救措施：
1.休息
立即停止活动，找一个安全、舒适的地方休息。躺下或坐下，将双腿抬高，以增加脑部血液供应。
2.补充水分
低血压可能导致身体脱水，因此及时补充水分非常重要。可以喝一些温水、盐水或含糖饮料，以提升血压。
3.饮食调整
摄入足够的盐分可以帮助提高血压。可以适量增加食盐的摄入量，或食用一些含钠高的食物，如咸菜、咸鱼、咸鸭蛋等。此外，还应摄入足够的碳水化合物和蛋白质，以提供能量。
4.寻求医疗帮助
如果低血压症状严重或持续时间较长，应立即寻求医疗帮助。可以拨打急救电话或前往医院就诊。在等待医疗救助的过程中，可以继续采取上述措施。
5.治疗潜在疾病
低血压可能是某些潜在疾病的症状之一，如心脏疾病、贫血、低血糖等。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，以解决根本问题。
6.避免诱因
了解并避免导致低血压的诱因，如长时间站立、闷热环境、突然改变体位等。在日常生活中，注意缓慢起床、避免过度劳累和情绪激动。
7.定期监测血压
如果有低血压问题，应定期测量血压，并记录血压变化情况。这有助于医生评估治疗效果和调整治疗方案。
需要注意的是，对于老年人、孕妇、患有慢性疾病的人群以及服用某些药物的人群，低血压的处理方法可能有所不同。在采取任何措施之前，最好先咨询医生的建议。此外，如果低血压症状频繁出现或严重影响生活质量，应及时就医进行全面的检查和治疗。
