宝宝扭来扭去憋得满脸通红可能是正常的生理现象，也可能与维生素D缺乏性佝偻病、消化不良、感染等疾病有关。
一个月宝宝扭来扭去憋得满脸通红，可能是正常的生理现象，也可能与一些疾病有关，以下是一些可能的原因：
1.正常的生理现象：
神经系统发育不完善：一个月的宝宝神经系统还没有完全发育成熟，容易出现兴奋、激动等情绪反应，从而导致扭来扭去、憋得满脸通红。
胃肠道不适：宝宝的胃肠道功能还不完善，容易出现肠痉挛、肠胀气等问题，导致腹部不适，从而引起扭来扭去、憋得满脸通红。
皮肤感觉不适：宝宝的皮肤娇嫩，容易受到外界环境的刺激，如衣物过紧、过热等，也会导致皮肤感觉不适，从而引起扭来扭去、憋得满脸通红。
2.疾病因素：
维生素D缺乏性佝偻病：维生素D缺乏性佝偻病的早期表现为多汗、夜惊、烦躁不安等，宝宝会通过扭来扭去、憋得满脸通红等方式来缓解不适。
消化不良：如果宝宝吃了过多的奶或其他食物，容易导致消化不良，引起腹胀、腹痛等症状，从而导致扭来扭去、憋得满脸通红。
感染：如果宝宝患有呼吸道感染、肺炎等疾病，容易导致呼吸急促、憋气等症状，从而引起扭来扭去、憋得满脸通红。
其他：其他如先天性心脏病、颅内出血等疾病也可能导致宝宝扭来扭去、憋得满脸通红。
如果宝宝扭来扭去、憋得满脸通红的同时，还伴有其他异常症状，如哭闹不止、呕吐、腹泻、发热等，应及时带宝宝到医院就诊，明确原因，以便采取相应的治疗措施。
需要注意的是，在给宝宝换尿布、喂奶等护理过程中，应注意动作轻柔，避免过度刺激宝宝。同时，应保持宝宝的皮肤清洁、干燥，避免皮肤感染。如果宝宝出现异常情况，应及时就医，以便早期诊断、早期治疗。
