新生儿睡觉总使劲扭动、脸憋得通红，可能是正常的生理现象，也可能与一些疾病有关，以下是一些可能的原因：
1.正常的生理现象：
神经系统发育不完善：新生儿的神经系统还没有完全发育成熟，容易出现兴奋和抑制过程不平衡的情况，导致睡觉时出现扭动、使劲、脸憋得通红等现象。
浅睡眠状态：新生儿的睡眠周期较短，容易从深睡眠进入浅睡眠，在浅睡眠时，宝宝可能会出现一些动作和表情，这是正常的生理现象。
生长发育：新生儿的身体在快速生长发育，骨骼和肌肉的发育可能会导致睡觉时的不适，从而出现扭动、使劲等现象。
2.疾病因素：
消化不良：如果宝宝吃奶过多、过快，或者吃了容易引起过敏的食物，可能会导致消化不良，引起腹部不适，从而出现睡觉时扭动、使劲、脸憋得通红等现象。
维生素D缺乏性佝偻病：如果宝宝缺乏维生素D，可能会导致钙吸收不良，引起神经兴奋性增高，从而出现睡觉时扭动、使劲、多汗、夜惊等现象。
其他：呼吸道感染、肺炎、先天性心脏病等疾病也可能导致宝宝睡觉时出现异常表现。
如果宝宝睡觉时扭动、使劲、脸憋得通红的现象持续时间较长、频率较高，或者伴有其他异常表现，如哭闹、呕吐、发热等，家长应及时带宝宝就医，进行相关检查和诊断，以确定原因，并采取相应的治疗措施。
此外，家长在照顾新生儿时，应注意以下几点：
1.保持适宜的睡眠环境：保持房间安静、温暖、舒适，避免过度刺激。
2.注意喂养方式：按需喂养，避免过度喂养，同时注意喂奶的姿势和方法，避免宝宝呛奶。
3.及时更换尿布：保持宝宝的皮肤清洁干燥，避免尿布疹等皮肤问题。
4.给予适当的安抚：宝宝睡觉时，可以给予适当的安抚，如轻拍、抚摸等，帮助宝宝放松。
总之，新生儿睡觉时扭动、使劲、脸憋得通红可能是正常的生理现象，也可能是疾病的表现。家长应注意观察宝宝的情况，如有异常应及时就医。同时，家长应给予宝宝足够的关注和照顾，让宝宝健康成长。
