皮肤上有凸起的小疙瘩跟鸡皮很像，可能与生理因素有关，还可能由毛周角化症、接触性皮炎、湿疹和寻常疣等疾病引起，要根据情况进行一般治疗、药物治疗、物理治疗等。
一.生理因素
在寒冷的环境或情绪紧张时，人体立毛肌会收缩，从而在皮肤表面形成较多隆起样改变，是一种正常的生理现象，不需要特殊处理，当环境改善或情绪恢复平静后，该现象会自行消失。日常要注意保暖，天气转凉时需及时添加衣物，避免受凉。
二.病理因素
1.毛周角化症毛周角化症是一种遗传性疾病，表现为毛囊口周围的角质过度增生，形成小丘疹，形似鸡皮。患者可在医生指导下使用维A酸、水杨酸、异维A酸等药物进行治疗，调节皮肤角化，促进毛囊口角化松解。还可以配合医生进行激光治疗，缓解症状。日常需注意皮肤清洁和保湿，避免使用刺激性的洗剂，洗完澡后可以使用润肤霜进行保湿。
2.接触性皮炎当皮肤接触到某些过敏原时，可能会引发接触性皮炎，表现为皮肤红肿、瘙痒，并出现类似鸡皮的小疙瘩。此时应尽快脱离过敏原，防止症状进一步加重。还可以在医生指导下使用抗过敏药物，比如西替利嗪、氯雷他定、苯海拉明等，以减轻瘙痒和红肿症状。
3.湿疹湿疹是一种由多种内外因素引起的皮肤炎症，表现为皮肤红斑、丘疹、水疱等，并伴有瘙痒。患者可在医生指导下使用地奈德、糠酸莫米松、氢化可的松等药物进行治疗，以减轻炎症和瘙痒症状。平时可以使用温和的洗护产品，避免使用刺激性强的化妆品或护肤品。
4.寻常疣由人乳头瘤病毒感染引起，表现为皮肤表面出现黄豆大小或更大的灰褐色、棕色或皮色丘疹，表面粗糙，质地坚硬。患者可以在医生的指导下使用水杨酸、维A酸、氟尿嘧啶等药物治疗，帮助去除皮损。还可以配合医生进行物理治疗，比如冷冻疗法、激光疗法等，去除疣体。
当皮肤上有凸起的小疙瘩跟鸡皮很像时，可以前往医院皮肤可就诊，进行体格检查、血常规检查、醋酸白食盐等，明确具体的原因，积极配合医生干预。
