皮肤过敏起疙瘩需要寻找过敏原、保持皮肤清洁、使用外用药物、使用抗过敏药物、注意饮食等。
1.寻找过敏原
首先,需要找出导致过敏的原因。可以通过回忆最近使用的化妆品、食物、药物或接触过的环境,来确定可能的过敏原。避免再次接触过敏原是缓解症状的关键。
2.保持皮肤清洁
使用温和的洁面产品清洁面部,避免使用刺激性的化妆品和清洁剂。洗脸时,水温不宜过高,以免加重皮肤过敏症状。
3.使用外用药物
可以使用外用药物,如炉甘石洗剂、氧化锌软膏等,以缓解皮肤瘙痒和红肿。
4.使用抗过敏药物
可以口服抗过敏药物,如氯雷他定、扑尔敏等,以减轻过敏症状。
5.注意饮食
避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,保持饮食均衡。
需要注意的是,药物一定要在医生的指导下进行合理的使用。